30+以後的保養品推薦 初老
欸,30歲之後真的感覺皮膚不一樣了 以前超嫩 30歲後開始超怕鬆弛和細紋,不知道大家有推薦的保養品嗎? 用乳液和精華面膜,但好像還是不夠,想問看看有沒...
關於老人照護的小心得
關於老人照護的小心得,想分享幾點我覺得還蠻重要的小心得給大家參考 第一,耐心真的很重要!長輩的行動可能變慢,記憶力也可能退化,別急躁,他們其實最需要...
會覺得保養得再好還是不如去做醫美嗎?
我自己平常算是滿在意保養的 即便有了小孩後 還是會盡量每天擠出半小時 好好保養我的老臉 不然真的很怕一個偷懶 可能瞬間老態畢現 但看我有在醫美保養的朋友 他...
分享長壽的秘訣:長壽的老人有什麼共同特點跟生活方式啊
長壽到底是靠基因還是生活習慣?長壽的人常常有幾個共同點 第一,他們普遍有規律的作息,睡眠品質很好,晚上不熬夜,早睡早起 第二,飲食方面通常比較清淡...
