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新聞許瑋甯懷孕4個月喜訊曝光 40歲晉升新手媽！母親節前迎人生新篇章
恭喜❤️ 許瑋甯懷孕4個月喜訊曝光 40歲晉升新手媽！母親節前迎人生新篇章 謝文哲 2025年5月5日 週一 上午7:20 40歲女星許瑋甯傳出喜訊！2021年底與老公邱澤低...
最近身邊好幾個媽媽朋友都在抱怨一件事——產後落髮真的很可怕！ 不誇張，有人說洗頭像在掉樹葉，一抓就是一大把，想想就好心疼 其實產後落髮大多發生在生產後的第3到第6個月，主要是因為體內荷爾蒙劇烈變化，加上睡眠不足、壓力大，頭皮狀況自然也容易失衡 雖然我目前還沒有明顯落髮的情況，但看著她們的經歷，也讓... 看更多
月嫂雷到爆 花大錢還氣到想哭 😡
生小孩後，因為家裡沒人能幫忙，老公又要上班，想說請個月嫂來幫忙，結果踩雷踩超大，氣到現在還想來抱怨一下！ 當初找這個月嫂是透過朋友介紹的，說她有很多年...
小橙是一位初次懷孕的媽媽，當她懷孕第八週時，開始出現頻繁的頭痛症狀。起初，她認為只是壓力大或休息不夠，但隨着頭痛頻率增加，她開始感到擔憂。 懷孕初期頭痛的原因 懷孕初期，許多準媽媽會經歷頭痛的困擾，這一現象主要源於身體內部的變化。以下列出幾個主要原因： 荷爾蒙變化：懷孕期間，黃體素和雌激素等荷... 看更多
孕期飲食營養均衡食譜 陳小姐(Ada)一位來自台北的孕婦，從懷孕的那一刻起，她滿懷期待，但隨著時間的推移，卻因為飲食不均衡而遭遇了貧血和胎兒生長遲緩的問題。 當時的Ada焦慮萬分，對於這些健康挑戰感到無能為力。幸運的是，她及時尋求專業醫生的幫助，醫生不僅為她檢查了身體狀況，還給予了實質性的建議，像是調整... 看更多
孕期維生素與微量元素補充全攻略 在一個陽光燦爛的早晨，莉莉（化名）興奮地拿著驗孕棒，確認她即將成為媽媽的那一刻，心中充滿喜悅。隨著懷孕的進展，她開始期待著寶寶的到來，然而，在她的孕期中，卻因為對飲食營養的忽視，導致了一些意想不到的健康問題。莉莉早期對於孕期必需的各種維生素知之甚少，導致她在孕期第二... 看更多
懷孕期間不能吃的海鮮有哪些？ 懷孕期間，準媽媽的飲食健康與胎兒的發育息息相關。許多媽媽在這個特殊時期會特別注意自己所食用的食物，尤其是海鮮。海鮮一方面富含蛋白質與營養，但另一方面，某些海鮮可能會對孕婦與胎兒健康造成影響。因此，了解哪些海鮮是懷孕期間應避免的，對準媽媽們來說非常重要。 在懷孕期間，吃得... 看更多
懷孕初期症狀有哪些表現？ 懷孕是每位女性人生中的一段特別旅程，許多準媽媽在發現自己懷孕前，可能會感受到一些身體上的變化。這些變化可能不明顯，也可能與一般的身體不適相似，因此容易被忽略。了解懷孕初期的症狀，能幫助女性更快察覺身體的變化，及早做好孕期準備。 1. 月經遲遲未來 懷孕最常見的表現之一就是月經沒... 看更多
胎兒酒精綜合症（Fetal Alcohol Syndrome，簡稱FAS）是一種由母親在懷孕期間飲酒所引起的健康問題，會對胎兒的大腦和身體發育造成嚴重影響。這種綜合症是由於胎兒在發育過程中接觸到酒精所導致的，酒精會通過胎盤進入胎兒體內，進而影響胎兒的大腦發育及其他身體系統。胎兒酒精綜合症的後果是深遠的，不僅會對孩子的智力、... 看更多
在每一位準媽媽的懷孕旅程中，定期檢查對於保障母嬰健康起著不可或缺的作用。這些檢查能夠及早發現並預防潛在的風險，確保孕期能夠順利進行。而「初唐檢查」，作為孕期的重要篩查之一，逐漸成為現代孕婦健康管理中的一環。那麼，初唐檢查到底是什麼呢？它的目的是什麼？是否所有孕婦都需要進行這項檢查？ 初唐檢查的定義... 看更多
懷孕期間，孕婦的飲食一直是關注的焦點。除了日常的三餐，宵夜這個話題也引起了不少關心。尤其是對於那些習慣晚上小吃的人來說，宵夜是否對孕婦有影響，成為許多媽媽們的疑問。那麼，孕婦真的能吃宵夜嗎？這篇文章將深入探討這個問題，並給出一些建議，幫助準媽媽們作出健康的選擇。 孕婦吃宵夜的影響 懷孕期間，體內的荷... 看更多
懷孕是一段充滿挑戰與喜悅的時光，尤其是對於很多媽媽來說，除了要面對身體的各種變化，還常常會陷入美食的誘惑當中。對於很多准媽媽來說，懷孕期間常常感到食慾大增，對食物的渴望似乎沒有盡頭。尤其當懷孕進行到後期，胎兒的發育需要更多的營養，媽媽也往往會覺得食量自然增大，這時候一不小心就容易攝取過多熱量。食慾無... 看更多
維生素D不足問題的現狀 近年來，台灣的健康問題逐漸引起大家關注，其中一個被忽視的問題便是維生素D不足。根據研究數據顯示，台灣生育齡的女性中，約有七成的女性都處於維生素D不足的狀況。這個問題不僅影響到整體健康，還對懷孕及分娩過程造成潛在風險。這些數據凸顯了台灣女性在日常飲食中，對維生素D的攝取量遠遠不足，... 看更多
當一個新手媽媽，從懷孕到生產的這段旅程中，身心都需要無比多的支持 慶幸的是，在生產後，我選擇了內湖國泰產後護理之家 這裡的一切都超乎期待，讓我整整一個月的月子生活變得既安心又幸福 地理位置便利，進出方便 內湖國泰產後護理之家位於台北市內湖區 交通非常方便，對於家人來探望或外出採買都很便... 看更多
懷孕進入最後階段，期待寶寶降臨的同時，也要開始為待產做好充分準備。許多準媽媽在產兆出現時往往手忙腳亂，甚至會因為忘記攜帶重要物品而感到焦慮。因此，提前準備待產包成為每位孕媽的重要課題。準備得當不僅能讓待產過程更順利，也能讓住院期間的生活更加輕鬆。 什麼是待產包 待產包是為了分娩以及住院期間所準備的物... 看更多
孕期是女性生命中的一個特殊階段，隨著孕育生命的過程，媽媽的身體會經歷許多變化。許多孕婦會感受到腹部脹大、腰背疼痛等不適，這時候托腹帶成為不少準媽媽的選擇。托腹帶不僅能提供物理上的支持，還能緩解許多孕期的不適，成為孕婦日常生活中的一個重要幫手。 背部及腰部的支撐 隨著孕期的進行，孕婦的腹部逐漸變大，這... 看更多
臍帶繞頸這個詞聽起來可能會讓許多孕媽媽感到緊張，畢竟臍帶是連結媽媽與寶寶生命的紐帶，負責提供氧氣與營養的傳遞。一旦發現臍帶繞頸，難免會讓人聯想到各種潛在的風險。但事實上，臍帶繞頸是相當常見的情況，而且多數時候並不會對寶寶造成威脅。瞭解臍帶繞頸的成因與影響，能讓準媽媽在面對這樣的情況時更加安心，並以正... 看更多
懷孕是人生中一段奇妙的旅程，迎接新生命的喜悅總是伴隨著許多身體上的變化，其中「孕吐」絕對是許多媽媽難忘的經驗。從輕微的噁心反胃，到嚴重的吃什麼吐什麼，孕吐的程度因人而異，也讓許多準媽媽擔心不已：「這樣吐會不會影響到寶寶的健康？」「吐成這樣，寶寶還有足夠的營養嗎？」別擔心，這篇文章將帶領大家深入了解孕... 看更多
懷孕是一段充滿期待與變化的旅程，每一個階段都有新的體驗。對許多準媽媽來說，懷孕帶來的不僅是肚子日漸隆起，胸部的變化也是一個顯著且常被忽略的部分。胸部變化的過程可能會讓你感到驚訝，有時甚至是難以適應。這篇文章將帶領你了解懷孕過程中，胸部所經歷的一些變化，並幫助你更好地應對這些變化。 當你發現自己懷孕的... 看更多
懷孕是一段美好而又充滿挑戰的時光，身體的變化讓許多準媽媽在懷孕初期會遇到各種不適，其中孕吐無疑是最常見的問題之一。孕吐會讓許多準媽媽感到無力，影響日常生活，甚至讓她們對食物失去興趣。為了幫助準媽媽們舒緩這些不適，很多人會尋找天然且有效的食物來緩解孕吐症狀。香蕉，這種日常生活中常見的水果，可能正是解決... 看更多
懷孕是每個準媽媽生命中的一大轉變，而這段過程中充滿了各種不確定性與挑戰。無論是身體上的不適還是心情上的波動，孕婦的生活總是需要更多的關懷與支持。在這樣的過程中，對於懷孕的知識，很多準媽媽總是會聽到各種不同的說法。有些說法可能是來自家人、朋友，甚至是網路上的各種論壇或社群，這些資訊雖然源源不斷，但也常... 看更多
懷孕是每個準媽媽期待且激動的時期，但隨著肚子一天一天變大，許多準媽媽開始擔心體重會迅速上升，害怕自己變得過胖。其實，懷孕期間的體重增加是完全正常的，但如何判斷增加多少才算健康呢？這樣的問題其實有一些科學依據，而根據孕前體重的不同，正常的體重增長範圍也有所不同。 在懷孕過程中，身體的變化遠不只是肚子... 看更多
懷孕是一個令人期待的時期，無論是準媽媽還是家人，都希望媽媽和寶寶能夠平安健康。然而，對於孕婦來說，飲食卻是一個關鍵的課題。許多媽媽在懷孕初期會感受到劇烈的食慾波動，容易對食物產生偏好或排斥的情況，這時保持良好的飲食習慣顯得尤為重要。孕婦的飲食，應該注重的是提供充足的營養，讓寶寶能夠健康成長，同時避免... 看更多
懷孕是每位媽媽生命中的重大轉折點，隨著荷爾蒙的變化，孕婦常會遇到皮膚狀況的改變，其中黑色素的沉澱是一個普遍的問題。臉部、頸部、乳暈、腋下，甚至大腿內側的皮膚變色，可能會讓孕婦感到不自信。這時，珍珠粉成為了許多媽媽的選擇，因為它不僅能改善皮膚狀況，還對孕婦的健康有多方面的益處。 珍珠粉含有18種胺基酸... 看更多
在準備迎接新生命的旅程中，每位媽媽都希望能給寶寶最好的開始。除了準備嬰兒的用品，還有許多關於懷孕的健康問題需要關注。近年來，葉酸補充的話題成為了許多準媽媽關心的焦點。許多人可能認為，只有在懷孕後才需要補充葉酸，但事實上，準備懷孕的媽媽們在備孕階段就該開始補充葉酸，這對寶寶的健康非常重要。 葉酸，也... 看更多
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