今年一月剖腹產後,腹直肌分離的問題一直讓我很困擾 眼看產後黃金半年快過了,肚子還是鬆鬆澎澎的,穿衣服肚子還是有一圈肉 身為全職媽媽,每天忙著帶小孩、做家事,根本沒時間運動!!!! 偏偏產後聚會、婚禮邀約一個接一個 真的很希望有個懶人也能輕鬆維持體態的高效選擇 產前我一直相信只要勤運動、飲... 看更多
身為一個每天都在思考「今天寶寶要吃什麼」的媽媽 副食品的選擇真的很重要!很重要!很重要! 很重要所以要講三次!!! 最近發現了【郭老師寶寶副食品】寶寶麵系列 三種超可愛的口味:蝴蝶麵、造型麵、英文麵 讓寶寶吃飯變得超有樂趣,媽媽我也終於可以稍微喘口氣! 挑選副食品,我最在意的就是天然... 看更多
[新聞] 免費參觀「5大熱門博物館」!2025「終身學習券+博物館通行票」登記免費抽 7月起一券嗨玩一年

「活到老、學到老」不再只是口號!教育部祭出最新「終身學習券」+「5館通行票」活動,無論你是熱愛進修的學霸型、還是愛逛展覽的探索家,這波免費票券不僅能抵免...
【中山美食】日式燒肉吃到飽 火力旺 食材高級新鮮好吃 吃的超飽好滿足~~ - 馬太郎燒肉 好久沒吃燒肉了,這次來到位於中山區的日式燒肉吃到飽餐廳「馬太郎燒肉」。這家店以炭火爐為主打,讓每一片肉都能散發出迷人的香氣,真的是肉食愛好者的天堂! 進入店內你會被濃濃的日式風格所吸引,店內共有兩層樓,座位區有小包廂的... 看更多
佳飛雅緻美學推薦嗎?有評價嗎

最近在考慮要不要去台北佳飛雅緻美學做皮膚保養 聽說他們的蜂巢皮秒、海神除毛還不錯 價格會有點高嗎?有沒有評價 有沒有板友有去過的經驗分享呢?感謝
[ 宜蘭海邊民宿 Hibnb Guesthouse ] ⛩️秒飛京都/日式風情/居酒屋/和服體驗/寵物和服/龜山島日出 👭我和妹妹這次想要來去渡假,上網搜尋看到民視 GoGoTaiwan 節目有到訪 ⛩️#宜蘭海邊民宿 Hibnb Guesthouse ,居酒屋日式料理看起來很棒!🌅可以看日出體驗和服感受京都氛圍,我們決定來趟京都之旅🏮 📍它的地理位置在宜... 看更多
想當個優雅又愜意的信義區貴婦嗎?來一趟 BELLAVITA 百貨,別錯過藏身在B2樓的成真咖啡! 成真咖啡 台北BELLAVITA信義店 地址:台北市信義區松仁路28號B2F 電話:02-27228258 時間:週日至週四 11:00-21:30。週五至週六 11:00-22:00 走進成真咖啡的台北BELLAVITA信義店,第一眼就被深咖啡色牆面與柔和米色天花板... 看更多
波赫士領地精品咖啡館位在台北市大同區的昌吉街上,鄰近民權西路站和大橋頭站,提供早午餐、排餐、甜點和各式的飲品。 店內的空間寬敞,營業時間從早上九點到晚上九點,早上9:30-11:30有早午餐並搭配指定飲品,指定的飲品有半價特別優惠;而下午茶時段也同樣有優惠,11:30-18:00間任一餐點搭配一杯飲料,享有50元的... 看更多
大家會為了小孩的學籍搬家嗎(孟母三遷

大家會為了小孩的學籍而搬家嗎? 我知道這種事情好像在台灣還滿常見的,為了讓小孩能進入比較好的學區學校,家長們不惜搬到那個學校附近住 說真的,我身邊...
台北神經科醫生推薦

近家人頭痛症狀蠻嚴重的,想找台北有經驗的神經科醫生,有沒有推薦的醫生或診所啊?感謝
2025.06.04-05 台北北投-花蓮新城 兩天一夜 旅程紀錄 其實很不擅長寫這樣的旅程紀錄,但就當為了幫嫩嬰紀錄旅程吧, 不然媽媽真的腦容量不足…加手機容量不足 XD Day 1: 住家搭公車→捷運奇岩站→台北車站→花蓮新城→星晟棧渡假飯店 Day 2: 星晟棧渡假飯店→新城火車站寄放行李→短腿ㄚ鹿餅乾花蓮店→佳興冰菓店午餐 →新城天主... 看更多
請問HRC KiDS兒童舞蹈學院評價如何?

各位爸比媽咪好,我家小朋友超愛跳舞,最近想在找台北的兒童舞蹈班培養他的舞蹈興趣~看到HRC KiDS兒童舞蹈學院蠻多課程的,有街舞、流行MV舞、Kpop、嘻哈等等,...
什麼.ᐟ.ᐟ 幾乎零痛感,甚至不用敷麻的音波拉提?那還有什麼理由不打 沒錯~最近去愛爾麗台北松江南京店打了風靡韓國的「𝐇𝐢𝐏𝐑𝐎-𝐒龍捲風音波」 終於來嘗試這款被被很多人推爆的新一代音波,真的讓我很驚艷 竟然有不用敷麻、舒適快速、效果馬上有感,而且連價格都非常親民的高CP值音波 真的完全正中了我們這種怕痛,又想... 看更多
Lawry’s The Prime Rib 台北|經典老派的薄切牛肋排,儀式感滿滿的牛排之夜 來自美國、有80多年歷史的傳奇牛肋排名店Lawry’s The Prime Rib 位於BELLAVITA寶麗廣塲6F,店內環境優雅氛圍,帶點昏黃燈光,穩重又有儀式感的老派西餐廳氣質。 座位之間距離很寬敞,用餐過程完全不會有壓迫感,私密性也不錯,蠻適合情侶約... 看更多
從高中開始就爆痘爆到懷疑人生😣 在生長與消滅的奮鬥史中,痘痘、痘疤、黑色素沉澱、曬傷,有如畫作般綜合拼貼集於一臉。 在差不多放棄打算與爛臉共存的某一天,被我那強迫症媽媽帶去新北三重【寶麗萊美容Spa】做了深層臉部護理,超初我也跟你一樣對效果半信半疑,沒想到歷盡艱辛都解決不了的困擾,竟然在做幾次後... 看更多
每次看千千分享在地美食都會同步打開google map標記, 既然這樣…就文章也順便一起啦! 反正清單列出來,大家點開有興趣的店家加到想去清單(或是自己的美食清單)就對了! 算命阿姨來推薦!拍攝必吃的早餐是什麼?阿翰的花蓮在地美食清單!手炒黑糖剉冰 鮮嫩多汁牛肉麵 肉汁噴泉美式漢堡 feat.@hanhanpovideo 【千千進食... 看更多
7/22 起,北市280場所免洗餐具「禁止免費提供」都要收費,不得低於1元

7/22開始,北市280場所、熱門景點開始實施免洗餐具禁止免費提供的政策 以前大家用免洗餐具是習慣,外帶方便又衛生,結果現在突然要收錢?! 這樣一來...
有抓周道具租借推薦的嗎?

寶寶快滿一歲了 想辦抓周小派對 買抓周道具算起來有點不符合預算 如果買回來用一次感覺蠻浪費的 有沒有推薦的抓周道具租借店家? 台北附近的方便取還...
沐e髮藝坊 頭髮真的會影響一個人的整體感受,門面不得不好好注重! 尤其現在我的頭髮已經燙過、捲度跑掉,幾乎已經是直髮顯得無生氣 真的讓人每天照鏡子都很煩躁,還是得定期找專業的設計師好好整理一下! 這次預約位在南港信義區的沐e髮藝坊,位於後山埤捷運站3號出口對面二樓 交通非常的方便 店內風格... 看更多
【異位性皮膚炎】夏天一流汗就抓到爛 有什麼救命保養方法

我的異膚每年夏天都會爆發 一流汗皮膚就紅腫癢抓不住 每天抓到破皮睡不著 已經擦類固醇了但不能一直用 請問大家有沒有長期保濕抗癢的好用產品或民間偏方?
自從家裡多了一位小嫩嬰,我才真正體會到「怕熱」這件事有多嚴重! 我們家用的是吊隱式冷氣,雖然外觀美美的,但冷房速度真的很佛系 尤其是台北這種又悶又濕的天氣,小寶寶只要一熱就變身「小火龍」 哭聲連樓下鄰居都能聽見.....還全身給我起熱疹 媽媽我每天都在想:「到底有沒有什麼法寶可以讓房間快點涼下... 看更多
大直最有質感的咖啡廳,我首推波赫士領地精品咖啡 波赫士領地精品咖啡-明水店 地址:台北市中山區明水路441號 電話:02-2532-9990 平常日的早上,生意也超好,原本以為只有假日會排隊,沒想到平日也這麼熱門,這家被在地人喜歡的咖啡廳,真的很難踩雷! 波赫士領地精品咖啡館有一台來頭不小的-黑鷹咖啡機,這是 WB... 看更多
終於實現一家四口的韓系全家福夢想啦! 上個月我們到HOLO+FACE台北華山店拍攝全家福 順便幫兩個寶貝拍了證件照,準備年底出國辦理護照使用~ 全台多間分店的HOLO+FACE韓式照相館真的超有質感,第一次嘗試就大大驚艷我! 店內裝潢超時尚,白色搭配飽和藍色系,空間感及明亮的燈光,時尚感大大加分! HOLO+... 看更多
[染髮+護髮開箱] 髮型可是形象管理的第一擔當!不只講究細節的髮質重要,髮色也會左右整體氣場~ 尤其如果家人有少年白,就會發現白髮不比想像中那麼集中,它常是零星參差地區塊性出現,整體看起來就較「花」,也易顯沒精神,所以伴隨白髮一冒頭就得染,染髮儼然成了日常儀式感。 越常染也希望降低對髮質負擔,... 看更多
鼎泰豐為什麼沒有開在桃園區??

我真的好奇,鼎泰豐這麼紅 台灣各大城市幾乎都有分店,怎麼桃園就是沒有? 台北、板橋、新竹、台中、高雄 桃園中正藝文特區那邊人潮超多 理論上開店應該會很...