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台北市 分享長壽的秘訣：長壽的老人有什麼共同特點跟生活方式啊
風中的蒲公英 男生
長壽到底是靠基因還是生活習慣？長壽的人常常有幾個共同點 第一，他們普遍有規律的作息，睡眠品質很好，晚上不熬夜，早睡早起 第二，飲食方面通常比較清淡...
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相信幾乎每個女生都會面對到私密問題 我自己因為上班長時間久坐 還有之前帶孩子會比較難去上廁所 就容易出現小狀況😭 我甚至會因為這樣而不敢喝水(錯誤心態)... 看更多
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