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生完寶寶後，作息就沒正常過 半夜哄奶、換尿布，睡眠被切得零零碎碎； 三餐常常隨便解決，體力顧寶寶、耐心全泡在育兒日常裡 隨著年紀漸增，明顯感受到代謝真的不如從前 常常「嗯嗯卡卡」、精神渙散…忘東忘西（一孕傻三年是真的） 作為新手媽媽，每天都想著怎麼讓自己維持最佳狀態，陪伴孩子一起長大... 看更多
🔍 為什麼想試試【碎酯錠30+】？三十歲後的體態變化真的有差… 以前我很難理解「代謝變慢」這件事， 直到進入三字頭，才發現很多以前可以的事情，現在都不太行了。 以前少吃、節食1-2餐，或多去運動幾次數字就下降了 現在一整天忙完回到家只吃一頓晚餐， 結果隔天起床還是覺得「悶悶的」、「重重的」， 甚至會覺得一... 看更多
最近假日不想跑太遠，這次安排了三峽半日小旅行 除了逛逛老街、吃吃金牛角，還特地繞到「床聚點 三峽展示中心」 看看大家口耳相傳的MIT床墊，畢竟每天陪我們最久的東西就是一張好床啊～ 展示中心位在三峽介壽路二段歐鄉社區前端，位置很好找 門口就有專屬停車空間，開車族完全不用煩惱。 門市空間也很寬... 看更多
![[生活]Nuconcept【FIR美敷肌能®孕婦壓力褲】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/ow034v/banners/rq345w_600.jpg)
［壓力褲開箱］ 以前總覺得壓力褲是運動時才會用到的單品，直到成為媽媽後才真正體會到，忙碌的生活節奏，久站、活動量大，就易緊繃，其實需要一條「剛剛好」支撐，舒適合身的壓力褲。 不管是不是孕媽咪，日常都能穿搭得輕鬆自在，何況若妳是孕媽咪，敏銳的身體變化會會需要能隨身形變化、減壓支撐的衣物。 尤其我每... 看更多
![[保養]LAZEASE男仕護膚【茶花葉胺基酸潔顏慕斯+木醣醇保濕精華噴霧】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/88q87w/banners/mx1em6_600.jpg)
［男仕保養開箱］ 是不是每次看韓劇，都被歐巴&歐尼的好膚質吸引，所以其實保養從來不分男女，在於找對方法及跟對保養風氣。 很多男性以為保養要瓶瓶罐罐好麻煩，現代科技對於忙碌生活，其實保養只要簡單「1＋1」組合就能搞定清潔和保濕，想要看起來清爽有型其實很簡單。 Cindy是個保養控，隊友當然也不能落後😂想... 看更多
當媽媽以後，生活步調總是快又緊湊 但我還是會盡量把握陪完孩子之後的空檔 好好享受一下自己的移地辦公時光～ 而這時候有兩個超好用的工作好物就很關鍵啦！ ✔ 包包一定要夠能裝又好看 ✔ 鍵盤一定要好打又不佔空間 這次入手的這兩樣：Targus Avila 筆電托特包（TBA00113）橡木米色 跟Targus 人體工學摺疊鍵盤... 看更多
大家是不是跟我一樣，錢包用久了總覺得卡片、發票、零錢都快要炸出來？ 最近終於下定決心換了一個新長夾，讓鈔票們都能整整齊齊的~ 這次入手CALTAN的極致夾層ㄇ型多功能長夾 用了幾個禮拜，真的覺得它超乎我的期待，所以決定來寫一篇真心開箱分享！ 我本來就很喜歡皮革製品 尤其是真皮那種溫潤的手... 看更多
林林進入小學生活後，媽咪發現書包真的好重阿!每天放進課本及作業簿，外加水壺，不知不覺就好像在訓練負重，為了不讓林林背得歪一邊，我們認真推選一顆「護脊x輕量x收納」的書包。這次幫林林換上專為小學生設計的 KAGS DUSTIN mini 人體工學超輕護脊書包，不但顏色亮眼、重量超輕，重點是收納空間與細節設計都貼心到不行... 看更多
![[生活]TiDdi鈦迪【冰鎭渦輪製冷折疊風扇ACX-01】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/dl1ney/banners/rq34xo_600.jpg)
［隨身風扇開箱］ 台灣夏日如熱浪，室內悶熱、出門更是汗如雨下，隨時留意有沒脫妝外，家有小孩的一定會滿頭汗。 更別說親子露營、寵物外出散步、市集走跳、運動那些熱到懷疑人生的戶外行程時，沒有隨身風扇加持時根本等於全靠意志力。😆 市面折疊風扇琳瑯滿目Cindy挑選重點看品牌背景、功能、品質顏值，畢竟是隨... 看更多
![[保養]Bulbs&Roots【初夏・橄欖絲沐洗髮乳/潤髮乳】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/v3ojxx/banners/vg1xqq_600.jpg)
［寶寶洗潤開箱］ 寶寶嬌嫩髮膚需要好好呵護，身為媽咪後，但凡接觸寶寶的產品🌿Cindy都會挑選成分！ 尤其天天使用的洗沐用品，洗髮精也要挑選溫和不乾燥，寶寶的頭髮也要溫柔相待！ 🧴 Cindy家寶貝最近洗髮是用來自義大利的植萃洗護品牌【Bulbs&Roots】，主打純淨、植萃、永續，我都會自己先使用過，符合我對於親子... 看更多
![[生活] 好喝的乳清蛋白Hozhobody【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/welkpd/banners/4514o1_600.jpg)
［飲品開箱］ 跟Cindy一樣奶茶控的舉手🙋♀️！484喝奶茶都想要沒罪惡感😂如果可以好喝兼具營養那更好，Cindy就乾脆換成【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】！ 不只喝起來就像飲品，營養比我早餐還高哩😂，奶茶控懂喝的快來看看，Cindy趁最近活動包軌來開箱！ 它有三款：關健乳酸、香草牛奶、香濃奶茶風味，多款讓日常... 看更多
家裡的小寶貝最近開始會爬會滾了，每天都在家裡東鬧鬧西鬧鬧 有時候還會自己扶著東西站起來，看得媽媽整個好擔心 前陣子在媽咪學苑官網看到這台 赫媽咪的「My First Ride 5in1學步車」 想說買來給寶寶玩看看，沒想到一用就愛上 幾乎每天都離不開這台多功能學步車！ 我之前也有看過其他類似的學步車，... 看更多
我是王太 王太是我 給新手媽媽最好最實用的媽咪禮包推薦快看這 幫助媽咪克服選擇障礙的困擾，Bc Babycare王牌產品大集合一次就買好用好 Bc Babycare提供優質的母嬰產品，不只產品多樣化，品質也相當的不錯哦 下面有Bc Babycare王牌產品大集合恩妹用起來影片哦 Bc Babycare 山茶花紙尿褲 這件... 看更多
媽媽最常聽到的育兒話題之一就是：「林林最近有長高嗎？」「怎麼那麼瘦？」「每次季節變化怎麼就容易感冒？」尤其家裡的林林正值成長關鍵期，媽媽我每天都在觀察他吃得夠不夠、長得快不快、嗯嗯順不順，這些是最真實的煩惱。覓樂milove 推出三款兒童保健食品，優鈣成長凍、優鈣成長凍及熊莓莓口嚼錠，讓孩子願意吃，... 看更多
最近回顧自己拍照的側臉照，心中默默嘆了口氣…… 下顎線條總是模糊的，加上雙下巴+脖子脂肪堆疊 拍照看起來總總是「肥肥的」樣子。 雖然日常有在保養，但年過30後臉部鬆弛的速度快轉中 以前有過一次音波體驗的我～這次到【愛爾麗診所】 體驗新一代的音波拉提「HIPRO-S 龍捲風音波」！ 這可是近期口碑很... 看更多
新手爸媽必看！推薦寶寶必備好用用品分享～
開始育兒後買過太多實用跟不實用的東西，今天想在這裡跟大家分享一下我們最近用過覺得超讚的寶寶用品！ 首先，奶瓶真的要選好，推薦大家試試Pigeon的寬口徑奶...
【分享】好奇小森林好眠褲可以睡過夜嗎？實測心得來了！
【分享】好奇小森林好眠褲可以睡過夜嗎？實測心得來了！ 👶 媽媽們一定懂，讓寶寶一覺到天亮，不只是寶寶的福氣，更是爸媽的救贖！我們家寶寶最近進入活...
產後的身體調整是一段漫長又需要耐心的過程 雖然我一直努力讓自己吃得健康、保持間歇性運動 但偶爾還是會覺得身體有點沉重 尤其是忙碌的日子裡，總想找個簡單又健康的小幫手 某天在網路上看到樂活佳的「不二了咖啡」 標榜無添加、健康配方 還特別加入了近年很熱門的藤黃果！！！！ 讓我非常心動，於是就自己... 看更多
人生第一次準備育兒用品。生活用品篇
前言跟之前一樣不贅述 內含衣物、寢具、推車汽座...等，請服用 其他品項請回顧 -衣物 出生~3個月我都盡量選擇開襟的 對於新手爸媽來說穿起來比較不慌張...
嗨大家 來快速分享我手邊的各式手機繩 本來個人是不愛手機繩的 但有自從有了屁孩之後 手機繩真的是有如神助 由於個人偏愛繩子的款式 覺得比較耐操好用又好搭 所以大部分是不同款式的繩子 ➡️雙繩雙頭鉤款 我自己覺得這種是最好用的 雙鉤或單鉤都能靈活運用 繩子調整也很快速順手 然... 看更多
#分享 嘗試守護染髮後的小美好(內含護色、補色、矯色洗)
這篇先講洗髮精，護髮之再說 至今其實染髮的經驗才兩次 之後就滿努力研究後續護理 染髮真的很怕遇到控油洗髮精 但我本身又是油頭很難取捨 所以漂染髮之後各...
嗨大家 不知道你們平時會自己按摩嗎? 先說我自己平時會想自己按一下的幾種狀況 上班久坐，屁股腰痠+肩頸僵硬 1.帶小孩放電，身體痠痛(畢竟我們老骨頭不像年輕新血這麼耐操了嗚嗚) 2.媽媽手&滑鼠手 3.之前車禍留有一些淤塊，中醫建議我要慢慢推開 但身為忙碌到不行的職業媽媽😓 平時也沒時間一直去讓人家按摩 加... 看更多
各家品牌衛生棉條大大大補帖~
嗨大家 好像比較少看到跟棉條相關的綜合分享文 剛好自己用過滿多牌子的 提供給有興趣但還在迷茫的各位 我自己用的契機是好奇和朋友大推 實際上使用過後真...
明明年紀還沒到，大腦卻先「當機」了？最近突然意識到自己很常「忘東忘西」 拿了鑰匙忘了錢包、打開網頁忘記自己要查什麼、工作到一半突然腦袋打結…💢 所以當我看到這款主打記憶加速器的【獨角獸先生 核記憶 EX磷脂益生菌】馬上就被吸引 這不就是我們這種健忘族的救星嗎，可以幫助維持清晰思緒、守護營養活力、告別睡... 看更多
![[生活] CONTIN康定【倍順纖益生菌】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/dlm7ky/banners/woljny_600.jpg)
［保健食品開箱］ 現代人生活節奏緊湊，外食頻率高，加上久坐不動，尤其工作壓力山大、作息不規律、蔬果與水分攝取常跟不上時，久而久之身體也會小訊號默默抗議，嗯嗯也可能出現卡卡。在這樣的生活型態下，益生菌成為現代人日常保養好夥伴，但不同菌株有各自不同特性唷，選擇時依自身需求菌種外，也要挑選有餵菌、養菌的... 看更多
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![[分享]兄弟大飯店菊花廳日本料理](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/ow0z7x/banners/vg1qqq_600.jpg)
