孕期維生素與微量元素補充全攻略 在一個陽光燦爛的早晨，莉莉（化名）興奮地拿著驗孕棒，確認她即將成為媽媽的那一刻，心中充滿喜悅。隨著懷孕的進展，她開始期待著寶寶的到來，然而，在她的孕期中，卻因為對飲食營養的忽視，導致了一些意想不到的健康問題。莉莉早期對於孕期必需的各種維生素知之甚少，導致她在孕期第二... 看更多
懷孕是一段充滿期待與挑戰的旅程，而在這段旅程中，某些健康議題需要特別關注，其中一項就是懷孕糖尿病。 這種在懷孕期間發生的糖代謝異常，不僅會對母體健康產生影響，也可能影響胎兒的生長與發育。 了解懷孕糖尿病的相關知識、進行正確的管理，是每位準媽媽的重要課題。 什麼是懷孕糖尿病？原因與危險因素... 看更多
這是為了想吃甜點又不願意吃進精緻糖的我量身訂做的蛋糕 真沒想到憑直覺設計出來的配方比例 竟然真的做出這麼滿意的蛋糕 一咪咪的油 然後完全沒有加入精緻... 看更多
生乳捲控快集合亞尼克生乳捲12週年慶 這波「乳香新浪潮」濃郁到不可思議！ 新品台味代表統一木瓜牛乳的最新聯名 推出【木瓜牛乳生乳捲】奶香+木瓜香味直接... 看更多
剛經歷完人生最重要的階段──生產 除了迎接新生命的喜悅，身體也悄悄出現許多變化 最明顯的，就是膠原蛋白流失的速度比想像中還快！ 不僅氣色不佳，... 看更多
最近幫寶寶找合適的益生菌補充品，剛好遇上天氣多變，寶寶的小肚肚跟鼻子都變得比較敏。 身為媽媽真的很焦慮，這次體驗了 京田 巧虎適克敏兒童益生菌 ，... 看更多
鳳梨連皮都是寶 喝過它, 你根本不會再想再喝市售的飲料了 煮法非常簡單 唯一要注意的是一定一定一定要清洗乾淨!! 鳳梨茶冷藏過後冰冰涼涼 運動時喝上... 看更多
MUSE畫室中和全新開幕 MUSE畫室，主打「沒學過也可以畫」，對於我這種完全沒藝術細胞的人來說真的是莫大的福音！（真的很怕一筆畫錯整張毀） 但一進門就... 看更多
嗨大家 今天來分享下班化妝包(? 來看看我都帶什麼👇 因為上班實在是不想化妝(睡覺都沒時間了😵💫) 但有時下班要赴約，又不想要看起來太糟 這時候就要出... 看更多
常有人說咕嚕媽我的文章比較像是在說故事，也許是我自己也不愛看過於制式化的敘述，所以更希望以這樣的方式來讓讀者能覺得親近。 我從小就愛養寵物而且大部分... 看更多
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