孩子發脾氣的原因主要包括以下幾點：

  • 環境改變適應不良：孩子面對生活情境的變化，可能因不知如何應對而產生防衛性生氣。
  • 需求得不到滿足：3～4歲孩子自我意識增強，語言表達和自我控制能力不足，當需求未被滿足時容易大哭大鬧，並可能將發脾氣當作達成目的的手段。
  • 身體不適：身體不舒服但無法表達時，孩子會以生氣表達不適，形成惡性循環。
  • 學習障礙或感官處理問題：如學習困難導致挫敗感，或感官系統無法完善處理外界訊息，也會引發情緒失控。
  • 家庭環境因素：家庭內經常爭執、忽視或創傷經歷也會影響孩子情緒表現。

父母面對孩子發脾氣的正確回應策略包括：

  • 控制自身情緒：父母先抑制自己的脾氣，避免以大吼大叫回應，因為這會助長孩子的暴躁行為。
  • 不立即屈服於孩子的無理要求：若孩子以發脾氣達成目的，會形成不良行為模式，應讓孩子明白哭鬧無法滿足需求。
  • 理解並找出發脾氣的真正原因：例如是否因身體不適、環境變化或需求未被滿足，並針對原因給予適當協助。
  • 教導情緒管理技巧：陪伴孩子學習適當表達情緒，建立良好的情緒調節習慣。
  • 尋求專業協助：若懷疑孩子有學習障礙或感官處理問題，應及早尋求心理或醫療專業評估與輔導。

總結來說，孩子發脾氣是正常的情緒反應，父母應以冷靜、理解和引導的態度，幫助孩子認識和管理情緒，避免以怒氣回應怒氣，並針對根本原因提供支持，才能有效改善孩子的情緒行為。