高敏感兒(Highly Sensitive Child, HSC)是指對內在和外在刺激特別敏感的兒童,他們在感官、情緒和資訊處理上有獨特的特質。根據多方專家研究與整理,高敏感兒的定義與主要特質如下:
高敏感兒的定義
高敏感兒是指那些對環境中的感官刺激(如聲音、光線、氣味、觸覺等)以及情緒刺激反應特別強烈的孩子。他們的大腦會更深入且細緻地處理接收到的資訊,因此情緒容易受到影響,且對細微變化有高度察覺能力。
高敏感兒的四大特質
特質名稱 | 內容說明 |
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感官容易過度刺激 | 高敏感兒對聲音、光線、氣味、觸感等感官刺激特別敏感,容易因環境中多重刺激而感到疲憊或不適,甚至出現情緒崩潰。例如在吵雜的派對或人多的場合容易「當機」或哭泣。 |
情緒反應強烈且同理心強 | 他們情緒反應較大,且容易感受到他人的情緒,會因他人受傷或悲傷而感同身受,甚至跟著哭泣。這使他們在社交中展現出高度的同理心。 |
深度處理資訊 | 高敏感兒會花較多時間觀察和思考,對事物的理解較為深入且全面,常提出細節性問題,思考層面成熟,喜歡探討事物的本質。他們需要較長時間來消化資訊並做出反應。 |
察覺細微變化 | 他們能注意到環境中其他人不易察覺的細節和變化,這種敏銳的觀察力使他們在某些情境下表現出色,但也可能因此感到過度負荷。 |
補充說明
- 高敏感兒因為感官刺激強烈,可能不喜歡鮮豔的顏色、嘈雜的聲音或強烈的氣味,對痛楚的忍受度也較低,容易在醫療環境中感到緊張。
- 他們在情緒與感官的高度敏感下,容易感到疲憊,需要更多的休息時間來恢復。
這些特質並非缺點,而是一種內在的天賦,了解並尊重高敏感兒的需求,有助於他們健康成長與發揮潛能。
以上內容綜合了多篇專業文章的研究與觀察,提供了高敏感兒的清晰定義與特質介紹,方便家長與教育者理解與支持這類孩子。