以下是關於兒童牙齒保健的常見迷思與正確觀念，以條列方式整理：

常見迷思

  • 迷思一：乳牙蛀掉沒關係，反正會換牙
    • 許多家長認為乳牙遲早會換成恆牙，蛀牙無所謂。事實上，乳牙蛀牙會影響恆牙的生長空間，甚至導致齒列不整。嚴重蛀牙還可能讓口腔內的致病菌傳染給恆牙，造成恆牙剛長出就蛀牙。
  • 迷思二：孩子看牙不配合，等大一點再帶去就好
    • 有些家長因為孩子害怕看牙，選擇延後就醫。但兒童蛀牙進展快，延誤治療會讓問題惡化，影響恆牙發育與整體健康。
  • 迷思三：孩子從小就會自己刷牙，不需要家長協助
    • 雖然2歲左右孩子可以開始學習刷牙，但6歲前的小肌肉尚未發育完全，無法徹底清潔牙齒，家長仍需協助刷牙與使用牙線。
  • 迷思四：孩子已經滿六歲，不需要塗氟
    • 健保雖只給付六歲前塗氟費用，但剛萌出的恆牙容易蛀牙，建議持續塗氟至13歲，增強牙齒抵抗力。
  • 迷思五：孩子不愛吃糖、有刷牙就不會蛀牙
    • 蛀牙主因是口腔內的變異性鏈球菌（MS菌），即使少吃糖、有刷牙，若清潔不徹底或口腔衛生習慣不佳，仍可能蛀牙。

正確觀念

  • 乳牙健康很重要
    • 乳牙蛀牙會影響恆牙生長與排列，應及早治療。
  • 從小建立口腔衛生習慣
    • 從長出第一顆乳牙開始，家長就應協助孩子刷牙，並定期帶孩子看牙醫。
  • 家長協助刷牙至六歲
    • 6歲前孩子無法徹底清潔牙齒，家長需協助刷牙與使用牙線。
  • 持續塗氟保護牙齒
    • 建議持續塗氟至13歲，增強牙齒對蛀牙的抵抗力。
  • 定期檢查與早期治療
    • 每半年至牙醫診所檢查，及早發現與處理牙齒問題。
  • 避免親吻與用口分食
    • 減少大人口腔細菌傳給孩子，降低蛀牙風險。

總結：兒童牙齒保健需家長積極參與，破除常見迷思，從小建立正確口腔衛生習慣，並定期檢查與治療，才能確保孩子牙齒健康。