乳頭破皮期間，為避免感染並促進癒合，可採取以下護理措施：

避免感染

  • 禁止真空接觸：避免使用吸乳器、矽膠集乳瓶或不正確的親餵吸吮，直到傷口癒合結痂脫落後再逐步恢復，避免傷口反覆撕裂與感染風險。
  • 保持傷口乾燥與隔離摩擦：避免乳頭與衣物或其他物品摩擦，保持傷口乾燥，有助於減少細菌滋生。
  • 保持手部清潔：在觸碰乳頭破皮處前，務必洗淨雙手，避免手部細菌感染傷口。

促進癒合

  • 使用母乳塗抹：將擠出的母乳塗抹於破皮處，讓其自然風乾，母乳具有天然抗菌與促進癒合的效果。
  • 使用乳頭修護霜或羊脂膏：選擇成分天然的乳頭修護霜或羊脂膏，保持乳頭滋潤，促進傷口修復。
  • 哺乳姿勢調整：檢查並調整寶寶的含乳姿勢，避免乳頭過度受力或錯誤含乳導致破皮加劇。
  • 暫停親餵與擠奶器使用：若乳頭已有破皮，暫停親餵與擠奶器，改用手擠奶，避免傷口二次受傷。
  • 哺乳後通風：哺乳結束後，暫時不穿內衣，讓乳房保持乾燥透氣，有助於傷口癒合。

綜合以上，乳頭破皮時應避免機械性刺激與摩擦，保持傷口清潔乾燥，利用母乳及天然修護產品促進癒合，並調整哺乳方式以減少傷害，這樣能有效降低感染風險並加速恢復。