根據多位媽媽和專家的經驗分享，寶寶爬行的時間和發展狀況會有一定的個別差異，但大致有以下幾點共通的觀察與建議：

寶寶爬行的時間經驗分享

  • 大部分寶寶會在6至9個月間開始展現爬行的意圖，這時寶寶通常頸部已經有足夠支撐力，能靠自己力量翻身並支撐上半身。
  • 從開始學爬到能站立，通常需要約2～3個月的時間；例如6個月開始爬，約8～9個月會開始學站；若10個月才開始爬，可能要到1歲左右才會開始站立。
  • 有些寶寶會先匍匐前進，或是扶著家具側走，爬行和走路可能會同時進行，這是正常現象。
  • 若寶寶6個月大已具備頸部和手部力量，但遲遲不爬，可以透過讓寶寶趴臥並輕輕彎曲膝蓋模擬爬行動作來誘發爬行意願。
  • 爸媽可以用手掌輕推寶寶膝蓋，增加爬行成功經驗，鼓勵寶寶多爬。
  • 寶寶爬行對感覺統合、肌肉發展、關節靈活度都有幫助，但沒學爬直接走路並不代表未來發展有問題。

寶寶爬行的促進方法與經驗

  • **Tummy Time（趴睡時間）**是促進寶寶爬行的重要步驟，能增強寶寶頸部和上半身肌力，建議每天逐漸延長趴睡時間。
  • 提供柔軟安全的爬行墊和舒適的活動空間，避免寶寶受傷。
  • 利用健力架或玩具吸引寶寶注意，激發他們爬行的動力，並設置小目標讓寶寶追逐。
  • 若寶寶爬行時身體不穩或容易撲倒，家長可用手支撐寶寶骨盆或胸口，幫助維持身體姿勢。
  • 鼓勵寶寶多嘗試爬行動作，避免過早讓寶寶扶物側走或走路，以免減少爬行時間，影響身體協調和感覺統合。

總結來說，寶寶爬行的時間點和方式因人而異，爸媽應順應寶寶的發展速度，適時給予協助和鼓勵，並透過安全的環境和適當的玩具激發寶寶爬行興趣。如爬行時間過長仍無法站立或有肢體協調問題，建議尋求專業治療師評估。