媽媽們對於雞蛋試敏常見的疑慮與解答主要包括以下幾點：

常見疑慮與解答

1. 寶寶什麼時候可以開始吃雞蛋？
一般建議寶寶在5~6個月大時可以開始嘗試吃雞蛋，尤其是蛋黃部分，因為這時寶寶的消化系統開始發展，能逐步接受副食品。不過，開始時應採取少量原則，先給蛋黃1湯匙，觀察是否有過敏反應，再逐漸增加量。

2. 如何避免雞蛋引起過敏？

  • 建議雞蛋要煮到全熟，因為加熱不完全的雞蛋過敏原較多，容易引起過敏反應。全熟蛋黃的過敏風險較低，是寶寶嘗試雞蛋的安全方式。
  • 初期先從蛋黃開始，待寶寶適應後，再嘗試少量蛋白。

3. 寶寶吃雞蛋後出現過敏反應怎麼辦？
雞蛋過敏反應多在接觸後30分鐘內出現，最常見的是皮膚疹子，也可能有腸胃不適症狀。若發現異狀，應立即停止餵食雞蛋，並帶寶寶就醫確認是否過敏。

4. 早期餵食雞蛋是否會增加過敏風險？
最新研究顯示，1歲前適量攝取雞蛋等易致敏食物，反而有助降低過敏風險。經常食用蛋類製品的寶寶，身體抗過敏的保護力較強。因此，適時且多樣化的副食品餵食，有助於降低過敏體質發生。

5. 如何挑選雞蛋較安全？
建議選擇中型或小型雞蛋，因為過大雞蛋蛋殼較薄，可能代表母雞健康狀況不佳，增加細菌感染風險。此外，打蛋前應清洗蛋殼，避免沙門氏菌污染。

總結來說，媽媽們在給寶寶試敏雞蛋時，應從5~6個月開始，先給全熟蛋黃少量嘗試，注意觀察30分鐘內是否有過敏反應，若有立即停止並就醫。適當早期餵食雞蛋有助降低過敏風險，且選擇安全的雞蛋與正確的烹調方式也很重要。