當媽媽後ㄧ天都睡幾個小時

想問各位媽媽一天能睡多久？一整天都好忙，寶寶哄睡+哭鬧根本不能入睡 還有家務、工作，每天都覺得時間不夠用！不曉得大家都怎麼湊睡眠時間呢？ 我自己平均一天真的完全熟睡的時間頂多4-5小時，睡不到7小時 有時候只睡3小時死撐….再加上一些碎片時間的補眠 有時候就算寶寶睡了，也會擔心他睡得好不好，自己反而... 看更多

女兒剛滿8m1d 原本都可以一覺到天亮 但是最近晚上頻繁醒來 常常哭哭不停（不是只翻來翻去那種） 不肯入睡。。。 我嘗試了抱抱安撫 餵奶也都有 但情況似乎沒有變好 已經一個禮拜了 我和老公兩個都失眠 這是正常的嗎？ 有什麼方法可以讓寶寶不一直起來 快累死了。。。 看更多

寶寶出月中後，本來規律的作息突然大亂！ 白天睡超少，晚上又鬧到半夜才睡 有事沒事就想哭 我跟老公的作息就這樣被打亂了 這幾天好累，感覺真的快暈倒.... 大家有遇過這樣的情況嗎？ 該怎麼調整寶寶的作息啊 看更多

各位媽媽、爸爸，大家好！ 我家寶寶現在兩個月，但我發現他晚上常常醒來，白天又好像睡太多。 書上說新生兒一天要睡16-18個小時，可是寶寶的睡眠分布好像很不規律，晚上每隔2-3小時就醒來要喝奶或換尿布，真的讓我超疲憊😩 我也試著白天讓他多清醒，但似乎沒什麼用…… 請問大家的新生兒也是這樣嗎？有什麼方法能讓作息穩定一... 看更多

今年又是不能調作息的一天 怎麼會醒來三小時後又睡 小睡也超過3小時了 😔 到底要不要叫他起來 每天這樣下去不行…. 老公跟我都不用睡了 看更多

小妹家裡的寶寶剛滿6個月 最近晚上睡覺變得很不好 以前只要哄一哄就能睡一整晚 現在每隔兩三個小時就會醒來 是半夜餓餓嗎? 看更多

覺得當媽媽後真的覺得媽媽不容易，半夜裡餵奶的時候，真的是沒日沒夜的餵奶，感覺都不能停下來休息 時間完全不控制的忙碌，小寶寶不管什麼時候肚子餓就要馬上滿足他，我都快變成活屍了(￣へ￣) 昨天晚上從一點半開始，頻繁地醒來，我不知道這樣下去還能撐多久 雖然說看到小寶寶可愛的笑容所有辛苦都值了，但還是希... 看更多

我家寶寶即將一歲半 突然這2-3天每晚都鬧 放在床上不理他就叫媽媽 然後開始哭 不睡覺就是不睡覺 哭了趕快抱起來還在哭 後來發現他是因為要出去 整個晚上精神旺盛 一直想出去客廳外面玩 搞了好幾個小時 還是不睡覺 這是不是正常的啊？ 困惑😕 我們是不是需要調整作息？ 難道是睡覺前吃太少 還是累過頭... 看更多

有沒有媽媽有寶寶睡過夜的技巧 我們已經哄了好幾天 哭完放床以後就醒 好不容易哄睡以後 半夜又哭到醒來 2m也沒辦法睡過夜 都聽很多人說可以睡到7個小時 真心覺得好羨慕🥹 試過讓他哭一哭再哄睡 但也沒辦法 請問我是哪裡搞錯了 想知道有什麼訓練方法可以讓寶寶慢慢調整睡眠嗎？ 真的需要他睡過夜啊！！！ 看更多

寶寶目前剛滿6個月 最近幾乎每天半夜12點到5點這段時間 會一直醒來清醒長達2~3小時 爸爸媽媽已經快撐不住 隔天上班根本沒精神 老公上班還打瞌睡 😂 她半夜醒來後 不是哭鬧而是精神超好 怎麼哄都沒用 5個多月的時候寶寶偶爾可以過夜 半夜不用特別喝奶 目前的睡眠作息: 晚上9:00~10:00 開始長睡眠 凌晨 12:00~5:00 一直醒來... 看更多

寶寶2m從月子中心回來後 變得很難帶 一直哭鬧情緒激動 爸爸和我輪流抱 想哄他但都哄不好 我們很挫折 該怎麼做才讓寶寶不哭呢 看更多

怎麼讓我寶寶睡過夜 睡眠專家可以幫幫我嗎 訓練寶寶睡過夜的時機感覺已經過了 已經試到現在5m 還沒睡過夜 晚上都要起來泡夜奶 媽媽快起肖 看更多

當媽媽太爆肝了 產後每天睡覺像是奢侈品 半夜餵奶、換尿布、安撫小寶寶根本沒完沒了 有時候真的覺得自己快要掛了 誤以為走在s的邊緣 但發現自己還是活著(驚)！ 難怪媽媽們都是超級英雄 但每天這樣好累大家有沒有什麼讓寶寶一夜好眠的秘訣？ 生活需要恢復能量啊！！！ 看更多

現在每天哺乳都好晚睡，請問大家在月中都會超過凌晨1點才睡嗎？ 我是在擠奶啦，然後手機滑一滑就睡不著 等一下4點還會爬起來擠奶 自然產後恢復體力現在很好（不到7天就洗頭下去） 🤭🤭 感覺一直在熬夜，現在是大學生活嗎？ 先生都說我太有毅力 為了寶寶這樣 我自己也沒想到，當媽媽以後我都變了😂 會為了一個人晚睡 那... 看更多

為什麼我的寶寶會一直哭 每天哭 半夜又醒來 喝奶也在哭 我的精神壓力好大 已經快面臨崩潰的邊緣 真的覺得快暴斃了 他幾乎24小時都在我身上 嘗試了各種方法 用包巾安撫、抱抱、白噪音，還有收驚什麼的結果也都沒有效 我該怎麼辦？ 看更多

好奇寶寶睡了媽媽都在做什麼事😚 看更多

有在餵寶寶母乳 目前寶寶3個月大 一天大加起來睡約8小時 感覺很不正常 自己都快累壞了 請問大家的寶寶3個月大時一天可以睡多久？ 看更多

真的好佩服可以生超過兩胎的媽媽 我一胎生完已經快不行 寶寶好想哭半夜醒來反覆 當媽媽後8.9個小時長睡眠時間都沒有了 變得支離破碎 3個月寶寶怎麼那麼難哄睡 有什麼妙招讓嬰兒早點睡 幫幫我 😭 看更多

我女兒6個月大，晚上還是每2小時就醒來喝奶 我已經快變熊貓了，黑眼圈好重😭😭😭 各位媽媽們的寶寶幾個月才開始睡過夜？我真的好想睡一整晚 看更多

為什麼小孩那麼難哄 過了快一個小時才想睡覺 我哄了快虛脫 快累屎掉了….. 以為喝完奶就睡了 又再拖30分鐘 加一加快一小時 中間好生氣 好想罵他 但我忍住 有幾次大聲但都是在哄 我唱歌 輕輕的摸都沒用 小孩在床上滾了好久 滾來滾去 頭好痛🤕 身心俱疲 好累😞 內心好悶 我現在想好好睡一覺 但小... 看更多

剛出月子中心 我們還在新手村 老婆跟我一起顧小孩無後援 寶寶每天都在哭 晚上我們兩個搞的焦頭爛額 聽同事說二個月以後寶寶就可以睡過夜是真的嗎😧 請教各位爸爸媽媽們 寶寶是什麼時候開始睡過夜的呢? 看更多

身為全職媽媽 早上我比寶寶早起開始打掃家裡 早餐隨便吃 或微波包子熱一熱 快速塞完 小孩醒了開始忙綠的一天 煮好的熱水都喝成冷水 上廁所都要快步奔跑 或是有機會才能上 一般是我單手抱著他上廁所 這個畫面給我十年我也想像不到 直到我當了全職媽媽 有時候根本無法睡午覺 無法吃午餐 他就醒了 不... 看更多

剛當爸媽的這一年好煎熬 看我們熬過了那些歲月 寶寶剛出生的那一刻，我靠在我的心臟上，又驚又喜，在醫院的時候他好小，醫生甚至有驚訝到怎麼會那麼小隻！！ 還記得剛回家那幾天，看到寶寶哭就超慌張，心想到底哪裡不對，溫度、尿布、奶量通通檢查好幾遍 你會感覺 嗯..什麼都對了，但感覺我什麼都做不好，因為... 看更多

新手爸媽的育兒日常就是嬰兒哭、爸媽絕望 無限循環 母乳這條路更是讓人絕望🫠 有時候不是寶寶不喝 奶量上不來 半夜瘋狂追奶以後 本來以為奶來了是好事 結果奶量太多了又塞住😵 塞住了又痛爆！ 24hr我都超崩潰的...... 🫠🫠🫠 然後就要趕快解決塞奶 熱敷、冰敷、擠奶、寶寶吸、按摩 （一開始成為新手爸媽的時候，遇到塞奶... 看更多

我不懂 為什麼有些媽媽的小孩可以8:00、9:00就睡覺 這麼早上床是為什麼？ 我小孩一早7:00就起床刷牙準備上學去幼兒園 睡前提早讓他去房間 可是呢 他都不會睡覺 睡覺都會超過9:00 8:00睡印象中從來沒辦到過 可能只有他以前出生的幾個月 他已經3歲作息感覺很不正常 聽別的媽媽說他們家的小孩都是早睡小孩 是在學校放電不... 看更多

現在是凌晨3:31 我兒子玩得正開心 他的一天正要開始⋯⋯ 請問這個日夜顛倒🙃 什麼時候才可以改回來 每天都好累💤 怎麼調整這個大亂的作息 媽媽我快受不了了啊😭 看更多

新手媽媽求救，寶寶四個多月，最近晚上完全不睡覺，夜醒好幾次、狂哭，我跟老公被吵醒100次 請問這是睡眠倒退期嗎？有什麼方法可以改善？ 看更多