幼兒情緒管理與調節技巧
https://verybaby.tw/wiki/7463
幼兒情緒管理與調節技巧主要包含以下幾個重要面向,幫助孩子認識、表達並有效調節情緒,促進心理健康與社交能力發展: 1. 情緒認...
5歲以上孩子情緒管理的溝通與規範方法
https://verybaby.tw/wiki/2734
5歲以上孩子的情緒管理,重點在於透過有效的溝通與明確的規範,幫助孩子理解、表達並調節自己的情緒。以下是幾種實用的方法與策...
育兒過程中的情緒管理:如何維持身心健康
https://verybaby.tw/wiki/33221
育兒過程中維持身心健康的情緒管理,關鍵在於父母自身的情緒穩定與自我照顧,同時建立穩定的生活作息和安全的家庭環境,並學習同...
心理師建議的情緒管理與親子關係維護技巧
https://verybaby.tw/wiki/9684
心理師建議的情緒管理與親子關係維護技巧,主要可從以下幾個面向來實踐: 情緒管理技巧 刻意覺察與接納情緒 主動覺察自己的情...
