是的，洗腎期間食慾變差是非常常見的現象，許多洗腎病友會因營養流失、體內廢物積累或發炎反應導致胃口不振、噁心，甚至出現「越洗越虛」的狀況。

主要原因

  • 廢物積累與不適：慢性腎臟病患者體內含氮廢物堆積，常引起噁心、嘔吐，進而降低食慾，若長期熱量不足，還會導致體重下降與肌肉分解，形成惡性循環。
  • 營養流失與發炎：洗腎過程會流失營養，身體發炎反應也影響食慾，病友需攝取比一般人更多的食物來維持體力，但許多人因牙口差或飲食習慣而吃得少。
  • 實際案例：如一位70多歲婆婆洗腎後只吃清粥雞湯，導致營養不足；另一位阿公因過度清淡飲食，食慾更差，後來發現喜歡冰淇淋等食物能刺激胃口。

改善建議

  • 刺激食慾：試用煎炒等方式增加食物香氣，補充適量油脂獲取熱量；選擇有吸引力的食物，如零食或口味重的點心。
  • 透析時進食：建議透析前先進食，避免低血糖引起低血壓；過程中可吃小點心，但需注意避免腸道不適或嘔吐風險。
  • 營養補充：若原型食物難以下嚥，可用含優質蛋白的營養品輔助，但以醫師或營養師指導為主。

若症狀持續，建議諮詢腎臟專科醫師或營養師，評估個人狀況並調整飲食計畫，以避免營養不良惡化健康。