以下是針對增強寶寶免疫力的益生菌推薦，整理自多個專業來源與品牌評比，提供給家長作為參考：

✅ 推薦益生菌品牌與特色

品牌/產品名稱 主要菌種/特色 適合對象 備註
VITABOX®【兒童順暢專科】LP28複合75億益生菌粉 LP28專利複合菌、75億菌數、無添加、莓果風味 2歲以上兒童 兼顧純淨與口味，適合挑食寶寶
農純鄉｜大本山益生菌 多種複合益生菌、純淨原味 1歲以上 口碑佳，適合日常保健
船井生醫｜兒童專用益生菌口嚼錠 600億高菌數、果寡醣益生質、牛初乳、專利乳酸菌胜肽 3歲以上 唯一口嚼錠型，適合大一點的孩子
悠活原力｜YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌 20種複合益生菌、乳鐵蛋白、乳清蛋白、綜合酵素 1歲以上 複方營養，適合體質較弱或易感冒寶寶
InSeed益喜氏｜益菌優K47™+CRL1505媽媽寶寶益生菌 K47™、CRL1505、異麥芽寡醣、半乳寡醣、DHA、維生素D3 0歲以上（母嬰皆可） 母嬰專用，成分豐富，打底健康
BHK's 安寶適益生菌粉 鼠李糖乳桿菌GG、短雙歧桿菌B632、BR03、添加維生素D 1歲以上 添加維生素D，有助免疫力與鈣質吸收
DQ生醫｜開胃益生菌酵素+羅伊氏菌 羅伊氏乳桿菌、酵素配方 1歲以上 2023年世界品質大獎金獎，促進消化與食慾
藥師健生活｜兒童益生菌 羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌 1歲以上 醫師推薦，適合日常補充

✅ 選擇益生菌的關鍵要點

  1. 選擇經臨床實證的菌種

    • 鼠李糖乳桿菌 HN001：有助降低過敏風險（如濕疹）
    • 乳雙歧桿菌 HN019：促進腸道蠕動，改善便秘
    • 乳雙歧桿菌 BL04：增強免疫功能，幫助對抗感染

  2. 菌數充足

    • 建議每日補充至少 50億～100億 活菌數，視年齡與需求調整。

  3. 複方配方更佳

    • 搭配益生質（如半乳寡醣、果寡醣）、乳鐵蛋白、維生素D等，可強化益生菌功效。

  4. 無添加、口味佳

    • 選擇無人工香精、色素、甜味劑的產品，並考慮寶寶接受度。

✅ 日常建議

  • 副食品階段可多補充富含膳食纖維的食物（如蔬菜、水果、全穀類），幫助益生菌生長。
  • 益生菌建議於飯後服用，避免與高溫飲食同時攝取，以維持菌株活性。

以上推薦品牌與選擇原則，可依寶寶年齡、體質與需求做搭配，若有特殊健康狀況，建議諮詢醫師或營養師。