流感疫苗接種後的日常照護

  • 接種後休息與觀察：接種後應於接種單位或附近稍作休息，建議坐或躺約15分鐘，離開後自我密切觀察15分鐘，以避免因發生昏厥而摔倒受傷。部分醫療院所建議觀察30分鐘，確認無不適後再離開。
  • 注射部位照護：接種部位可能出現輕微疼痛、紅腫，屬於正常現象，通常1-2天內會自然恢復。請勿揉、抓注射部位，紗布可留置5分鐘後移除，避免黏貼太久造成皮膚敏感。如有紅腫，可用冷毛巾冷敷5-10分鐘，一天2-3次，有助緩解不適。
  • 特殊族群注意：使用抗血小板、抗凝血藥物或凝血功能異常者，施打後應於注射部位加壓至少2分鐘，並觀察是否有持續出血或血腫。

常見副作用與處理

  • 局部反應：注射部位疼痛、紅腫，少數人會有全身性輕微反應，如發燒、頭痛、肌肉酸痛、噁心、皮膚搔癢、蕁麻疹或紅疹等，這些症狀通常1-2天內會自行緩解。
  • 發燒處理：接種後48小時內約有1-2%的人可能出現發燒反應。若發燒超過48小時、耳溫超過38.5℃且持續超過2天，或出現其他嚴重不適，應儘速就醫。
  • 過敏反應：極少數人可能發生立即型過敏反應（如呼吸困難、眩暈、心跳加速、意識或行為改變等），如有這些症狀應立即就醫，並告知醫師接種時間與症狀。

日常注意事項

  • 個人衛生：接種疫苗後雖可降低感染流感風險，但仍可能罹患其他呼吸道感染，應持續注意個人衛生，勤洗手、戴口罩，避免出入人潮擁擠場所。
  • 飲食與活動：無特殊飲食禁忌，維持正常作息即可。若接種後有輕微不適，可多休息、補充水分。
  • 就醫時機：若出現持續發燒、呼吸困難、心跳加速、意識或行為改變等異常狀況，應儘速就醫，並告知醫師相關症狀與接種時間，必要時通報當地衛生局。

總結表：流感疫苗接種後照護重點

事項 建議做法
休息觀察 接種後休息15-30分鐘，確認無不適再離開
注射部位照護 勿揉抓，冷敷可緩解紅腫，紗布留置5分鐘後移除
特殊族群 凝血異常者加壓注射部位至少2分鐘，觀察出血
常見副作用 輕微疼痛、紅腫、發燒、頭痛等，通常1-2天內恢復
嚴重不適 持續發燒、呼吸困難、心跳加速、意識改變等應立即就醫
個人衛生 持續勤洗手、戴口罩，避免感染其他呼吸道疾病
飲食與活動 無特殊禁忌，多休息、補充水分

接種流感疫苗是預防流感的重要措施，多數副作用輕微且短暫，遵循上述照護原則可確保接種安全與效果。如有疑慮或不適，請及時諮詢醫療人員。