在台灣，寶寶洗髮精中應避免使用的刺激性成分主要包括以下幾類：

  • SLS（Sodium Lauryl Sulfate）與 SLES（Sodium Laureth Sulfate）：這兩種是常見的石化界面活性劑，具有強烈去油能力，但對嬰幼兒脆弱的頭皮容易造成刺激與乾燥，建議避免使用。

  • 甲醛及甲醛釋放劑：雖然台灣食品藥物管理局指出市售嬰兒洗髮精中甲醛含量通常低於安全限量，但仍建議避免含有甲醛或其釋放劑的產品，以降低潛在風險。

  • 陽離子界面活性劑（如 Behentrimonium Methosulfate、Behentrimonium Chloride、Distearyldimonium Chloride）：這類成分常用於潤髮產品，長期使用可能增加肌膚敏感及氣喘風險，對寶寶頭皮不宜。

  • 酒精、人工色素、防腐劑（如paraben類）：這些成分可能引起過敏或刺激，許多嬰幼兒洗髮精會特別標榜不含這些成分以確保溫和。

台灣市售的嬰幼兒洗髮精多強調弱酸性（pH5.5）配方、不含皂鹼、無刺激性起泡劑，並添加天然舒緩成分如洋甘菊、尿囊素、燕麥蛋白等，以保護寶寶細嫩頭皮。

總結建議，選購寶寶洗髮精時，應避免含有：

  • SLS / SLES（石化界面活性劑）
  • 甲醛及其釋放劑
  • 陽離子界面活性劑（Behentrimonium Methosulfate、Behentrimonium Chloride、Distearyldimonium Chloride）
  • 酒精
  • 人工色素
  • Paraben類防腐劑

並優先選擇標榜弱酸性、無皂鹼、無刺激性成分且含有天然舒緩修護成分的產品。