寶寶添加副食品時，若搭配羊奶飲用，建議注意以下幾點：

  • 副食品添加順序與原則：通常建議從單一穀類開始，逐步添加蔬菜、水果、肉類等，且每次添加新食材應少量且觀察是否有過敏反應。添加副食品的目的是補充奶類不足的營養。

  • 羊奶的特性與適用性：羊奶含有較接近母乳的A2β酪蛋白和較小的脂肪球，消化吸收較佳，適合腸胃較敏感的寶寶飲用。部分配方羊奶添加了天然藻油來源的DHA，且無添加蔗糖和人工添加物，較為純淨。

  • 營養補充與搭配建議：因羊奶配方較清爽，可能需額外補充DHA、益生菌等營養素。若寶寶有牛奶或羊奶蛋白過敏，則應避免羊奶，並可考慮豆奶、米漿等植物性蛋白搭配副食品，以確保蛋白質攝取完整。

  • 過敏與不適反應監測：添加副食品及羊奶時，應密切觀察寶寶是否有皮膚紅疹、腹脹、腹瀉等過敏或不適症狀，若有異常應暫停並諮詢醫師。

所以，副食品添加宜循序漸進，羊奶可作為母乳或配方奶的替代或補充，但需注意營養均衡及過敏風險，並依寶寶個別狀況調整飲用比例與副食品種類。