使用電視或平板作為育兒輔助有其利與弊，需謹慎平衡與監督。

優點：

  • 教育功能：適當的電視節目和平板內容可以提供教育資源，幫助提升兒童語言能力和認知發展。
  • 娛樂與安撫：在忙碌或特定情境下，使用這些3C產品能短暫安撫孩子，讓他們安靜下來。

缺點：

  • 健康影響：長時間觀看電視或使用平板會導致久坐不動，增加肥胖風險，並可能干擾睡眠品質。
  • 心理與行為問題：可能接觸到不適當內容（如暴力、性），影響心理健康；過度使用會降低創造力、想像力和社交能力。
  • 專注力下降：研究指出，3歲前過度看螢幕的孩子，未來專注力問題風險顯著增加。
  • 學業影響：過度使用螢幕會干擾學習時間，導致學業成績下降。
  • 依賴與行為問題：若將3C產品當作保母，可能使孩子形成不良行為習慣，且當產品無法安撫時，行為問題可能加劇。

專家建議：

  • 限制使用時間，尤其是3歲以下兒童應避免接觸3C產品。
  • 家長監督內容與使用情境，避免接觸不適當資訊，並引導孩子健康使用。

所以，電視和平板可作為育兒輔助工具，但必須適度使用並加強監督，避免負面影響兒童的身心發展與學習表現。