奶瓶消毒的常見迷思與正確觀念如下：

常見迷思

  • 煮沸消毒一定安全且適用所有材質？
    事實上，煮沸消毒雖然成本低且殺菌效果佳，但並非所有奶瓶材質都適合使用此方法。塑膠材質（如PP、PES、PPSU）或矽膠配件可能因高溫接觸鍋底而變形或溶解，尤其若產品碰到鍋邊溫度過高時更易損壞。

  • 只用清水或洗潔劑清洗即可避免細菌？
    僅用清水或洗潔劑清洗無法完全殺死細菌，奶瓶在溫暖潮濕環境下容易滋生細菌，若沒有後續消毒，可能導致乳汁變質，影響寶寶口腔及腸胃健康。

正確觀念與方法

  • 煮沸消毒的正確操作

    1. 使用大鍋子加入足夠水量，確保奶瓶及配件完全浸沒。
    2. 將產品放入鍋中，避免過度擁擠。
    3. 開火加熱，切勿等水滾後再放入產品，以免燙傷。
    4. 使用專用奶瓶夾取出，避免使用筷子或金屬夾造成刮痕或夾不牢。
    5. 消毒時間約3分鐘，勿超過5分鐘，並避免產品碰觸鍋邊以防變形。
    6. 待水冷卻後取出晾乾完成消毒。

  • 其他消毒方法

    • 蒸氣消毒：利用蒸氣高溫殺菌，約需15分鐘，價格便宜且省電，是常見且方便的選擇。
    • 紫外線消毒：利用紫外線殺菌，無需高溫，適合部分材質，但需選擇合適的消毒器。
    • 冷水消毒法（米爾頓消毒錠）：英國NHS推薦，使用次氯酸消毒液浸泡15分鐘，適用多種材質且不會因高溫變形，成本低且方便攜帶，適合外出使用。

建議

  • 根據奶瓶材質選擇適合的消毒方法，避免高溫損害塑膠或矽膠配件。
  • 消毒前應徹底清洗奶瓶及配件，消毒後使用專用夾具取出，保持衛生。
  • 定期更換消毒方式或消毒液，確保消毒效果與安全。

以上資訊有助於爸媽正確認識奶瓶消毒，避免常見迷思，保障寶寶健康。