嬰兒奶粉中無添加蔗糖與果糖的優勢主要體現在以下幾個方面：

  • 減少寶寶身體負擔：蔗糖屬於精製糖，過量攝取容易增加寶寶的代謝負擔，可能引發肥胖、蛀牙及營養不均等健康問題。

  • 促進腸道健康：母乳及優質奶粉中含有的乳糖，能促進腸道內益菌如比菲德氏菌和乳酸菌的生長，抑制壞菌孳生，有助維持消化道機能與寶寶體質。

  • 避免過甜口味養成：蔗糖和果糖甜度較高，容易讓寶寶偏好過甜食物，影響日後飲食習慣；而乳糖甜度較低，不會造成寶寶只愛高糖分食物。

  • 營養吸收更佳：乳糖有助於鈣質和鐵質的吸收，並能分解成半乳糖和葡萄糖，為寶寶腦部發育提供能量。

  • 避免添加多餘成分：無添加蔗糖與果糖的奶粉通常也避免添加香料、棕櫚油等成分，降低寶寶攝取不必要的添加物，維持奶粉純淨度。

綜合來說，選擇無添加蔗糖與果糖的嬰兒奶粉，有助於寶寶健康成長，維持良好消化道環境，避免過甜口味養成，並促進營養吸收，是較為理想的選擇。