判斷幼兒是否需要額外營養補充,主要依據以下幾個方面:

  • 年齡與飲食狀況
    4~6個月以下的健康嬰兒,若以母乳或配方奶為主要營養來源,通常不需要額外補充營養品。但當開始添加副食品後,需評估飲食是否均衡,可能需要補充特定營養素。

  • 母乳餵養與維生素D補充
    母乳中維生素D含量有限,足月嬰兒每日需攝取約400 IU維生素D,若母乳餵養且未達配方奶1000毫升的量,建議從出生頭幾天開始補充維生素D滴劑。配方奶通常已強化維生素D,若每日攝取量不足1000毫升,也需額外補充。

  • 特殊狀況兒童
    有慢性疾病、飲食嚴重偏差(如吃素)、或生長發育異常的幼兒,可能需要營養師或醫師評估後,決定是否補充特定營養素。

  • 早產兒
    早產兒因儲存營養較少,需特別補充鐵質、維生素及長鏈多元不飽和脂肪酸(如DHA、AA)等,以促進視力、認知及生長發育。

  • 醫師評估
    一般父母難以自行判斷幼兒是否缺乏營養或需要補充哪些營養素,建議在考慮使用營養補充品前,先諮詢小兒科醫師或營養師,避免過量或不當補充造成負擔或不良反應。

總結
幼兒是否需要額外營養補充,應根據其年齡、飲食來源、健康狀況及醫療專業評估決定。特別是母乳餵養的嬰兒,維生素D補充是普遍建議;早產兒及特殊健康狀況的幼兒則更需個別評估與補充。