根據多方專家與育兒經驗分享，孩子從2歲左右就可以開始學做家事，這個階段他們的粗細動作發展到一定程度，能穩穩走路且較能自主控制動作，適合從簡單且與自身相關的家事開始訓練，例如把玩具收好、丟尿布、放髒衣服到洗衣籃、吃完飯收拾餐具等。

孩子學做家事的過程通常從「模仿」開始。2歲時，孩子對大人的行為充滿好奇，會努力模仿大人做的事情，這是他們學習的重要方式。到了3歲左右，孩子會開始展現「我可以自己做」的自信，喜歡嘗試獨立完成任務，雖然做得不完美，但這是培養責任感和自主性的關鍵階段。

以下是孩子學做家事的典型發展階段與建議：

年齡階段 特點與建議家事內容
0歲起 透過日常生活逐步建立概念，如用抹布擦桌面，家長可握著孩子的手一起做，讓孩子熟悉家事流程
1～2歲 開始模仿與參與，簡單動作如放玩具、丟垃圾、拿鞋子、開關燈等
3～4歲 建立「我可以」的自信，給予小任務如摺毛巾、澆花、幫忙拿東西，讓孩子融入日常流程
5～6歲 可以獨立完成較完整的家事任務，培養責任感
7歲以上 學習負責與規劃家事，進一步提升自主性與組織能力

總結來說，從2歲開始讓孩子透過模仿大人做家事，逐步實踐簡單任務，是培養孩子責任感與獨立性的好方法。家長應該耐心引導，給予適齡的任務，並鼓勵孩子參與，讓他們在玩樂中學習家事技能。