根據美國小兒科醫師及相關專業建議，1歲以後的嬰兒奶量建議如下：

  • 奶量總量：每天喝奶的總量約在 180～250毫升（C.C.） 左右，通常一天喝1到2次奶即可，奶量會逐漸被副食品取代，副食品與奶的比例約為3：1。

  • 奶量評估方式：建議以「一天總奶量」來評估寶寶的奶量是否足夠，比單次奶量更準確，因為寶寶可能有大小餐的情況。

  • 熱量需求：每天每公斤體重建議攝取約180毫升奶量，若寶寶副食品吃得多且生長發育正常，奶量不足也不必過度擔心。

  • 尿量判斷：正常的尿布濕度（一天換6～8次尿布且尿布濕重）也是奶量充足的指標。

  • 牛奶種類與量：美國兒科學會建議12至24個月幼兒飲用全脂牛奶，每天牛奶攝取量約在 473～709毫升 之間，2歲以上可改喝低脂或脫脂牛奶。

綜合以上，美國小兒科醫師普遍建議1歲以上幼兒奶量不宜過多，重點是搭配副食品，奶量約在180～250毫升/天，或依體重約180毫升/公斤，並注意寶寶整體營養攝取與尿量狀況，確保生長發育正常即可。