胃食道逆流（GERD）是許多成人常見的健康問題，通常出現的症狀是胸口灼熱感，這也是為何我們通常認為只有成人才會有胃食道逆流的症狀。然而，近年來的研究和醫學觀察指出，胃食道逆流並不僅限於成人，嬰幼兒甚至學齡前的小朋友也可能出現「火燒心」的症狀。這個問題在兒童中的發生率正逐漸上升，台灣兒科醫師更是呼籲家長們... 看更多
在育兒的過程中，寶寶的健康是每位父母最關心的問題之一。除了定期帶寶寶進行健康檢查、留意體重增長、監控發育情況，還有一個不容忽視的細節，就是寶寶身體散發的奶味。或許你會覺得這只是一個普通的氣味，但其實，寶寶身上的奶味可以透露出很多有關健康的訊號。這些訊號有時候能夠幫助父母及時發現寶寶是否有不適，甚至幫... 看更多
本文將深入探討黑棗對於孕婦的優缺點，並提供一些安全食用黑棗的建議，幫助孕期媽媽們更加順利。以下是本篇文章主要討論的幾個重點： 黑棗的營養成分與健康益... 看更多
寶寶來到5個月，作息會比4個月時更規律，部分寶寶甚至已經能睡過夜，讓爸媽鬆了一口氣！ 不過，也有些寶寶開始變得愛玩、不願意睡覺，甚至白天小睡時間縮短，... 看更多
凍齡保養真的要越早越好！喝的保養品已成為現代人維持健康與美麗的重要選擇，透過適當補充膠原蛋白、維生素C、益生菌等營養成分，可以幫助提升身體機能、增強免... 看更多
當寶寶進入2個月，作息雖然比剛出生時規律一些，但還是常常讓爸媽手忙腳亂，白天小睡不安穩、晚上夜醒要討奶，新手爸媽真的很崩潰！ 該怎麼調整寶寶的作息？... 看更多
『喉嚨怎麼又乾又痛？』、『這陣子感覺好疲憊喔』⋯⋯這些看似小問題有可能是你身體發炎的警訊，不要輕忽這些徵兆，因為長期忽視不但影響生活品質，還可能引發更嚴... 看更多
生完寶寶後，許多媽媽最關心的問題之一就是「我什麼時候可以下床走動？」畢竟經歷了懷胎十月和生產的辛勞，身體需要時間恢復，但又不想躺太久影響血液循環。... 看更多
當寶寶滿 4 個月，作息開始變得比較有規律，有些寶寶甚至已經能一覺到天亮！但有些爸媽可能開始發現，原本睡得不錯的寶寶突然變得容易驚醒、哭鬧，甚至夜奶次數... 看更多
當寶寶滿一歲時，父母常會感到既驚訝又欣慰——時間過得飛快，曾經只會躺著哇哇大哭的小嬰兒，如今已經能站起來，模仿大人的動作，甚至說出簡單的字詞。12個月大的... 看更多
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