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最近這陣子天氣變化大，一直反覆忽冷忽熱的，日夜溫差也讓人很難捉摸 加上這陣子工作節奏比較趕，健康狀況就有點不太適應，常常覺得沒什麼精神氣色也不太好 所以除了平常在吃的B群以外，也開始補充維他命C，希望更全面的補充營養、加強抗氧化力 做了很多功課後，我選擇了網路上很多好評推薦，100%天然來源、高濃度、長... 看更多
產後的身體調整是一段漫長又需要耐心的過程 雖然我一直努力讓自己吃得健康、保持間歇性運動 但偶爾還是會覺得身體有點沉重 尤其是忙碌的日子裡，總想找個簡單又健康的小幫手 某天在網路上看到樂活佳的「不二了咖啡」 標榜無添加、健康配方 還特別加入了近年很熱門的藤黃果！！！！ 讓我非常心動，於是就自己... 看更多
明明年紀還沒到，大腦卻先「當機」了？最近突然意識到自己很常「忘東忘西」 拿了鑰匙忘了錢包、打開網頁忘記自己要查什麼、工作到一半突然腦袋打結…💢 所以當我看到這款主打記憶加速器的【獨角獸先生 核記憶 EX磷脂益生菌】馬上就被吸引 這不就是我們這種健忘族的救星嗎，可以幫助維持清晰思緒、守護營養活力、告別睡... 看更多
對於毛寶貝的一餐一食，身為鏟屎官的我們怎麼能不用心挑選？ 高肉量主食罐推薦.ᐟ.ᐟ 這次開箱的是來自紐西蘭的【Nutripe紐萃寶無膠主食貓罐】 這款主食罐主打94%高肉量、特別添加「超級食物」新鮮草飼鹿肚，而且無穀無膠成分單純 不只營養滿分，對挑嘴貓咪來說也超有吸引力，可以讓毛寶貝吃得營養健康又安心 每次開罐... 看更多
【宅配美食】天然健康省時早餐推薦 滿滿穀物馬卡龍包子分享 鹹甜都好吃口味選擇超多 - 福穀樂包子 早晨的時光總是匆忙，尤其是對於上班族來說，能有一個省時又營養的早餐實在是太重要了！最近我發現了一個超棒的選擇，就是福穀樂的包子系列，讓我輕鬆搞定早餐，口味超多讓我的味蕾每天都充滿驚喜 天然健康的繽紛造型... 看更多
步入中年後，體會到健康管理的重要性 每天忙碌於工作、長時間盯著電腦，經常感覺肩頸緊繃 加上生活壓力大，下了班還要育兒，想補充營養卻又擔心吸收度不夠好。 (食用心得短影片分享~請點我觀看^_^) 這次我一同邀約老公一起食用「純淨南極磷蝦油 與 南極磷蝦油 靈活保固配方」 希望能幫助我們在高壓的生活節奏... 看更多
想在忙碌的日常中輕鬆享受新鮮檸檬？果汁磚禮盒推薦【檸檬大叔】.ᐟ.ᐟ 100%無添加的純檸檬磚絕對是優質的健康飲品首選，製作飲品或料理調味都適合 特選屏東九如優利卡檸檬，整顆連皮帶籽新鮮榨汁，將檸檬的原味與營養濃縮在小方磚內 免冷凍可以常溫保存真的太方便，隨時都可以喝到檸檬的天然酸香與豐富維他命C 夏天冰... 看更多
各位親愛的粉絲朋友們大家好~ 我是厭世網紅淡水美魔女! 上一期的butybox開箱體驗心得是寫冬季12月號 沒想到時間過得這麼快，這一期就直接跳到春季4月號了耶! 每一期的butybox都給人不同的驚喜， 所以跟我一樣喜歡收到禮物的人，不妨訂個一年份看看，試遍天下無敵手啊啊啊~ 當個試用達人也很不錯，這樣也可以發展自... 看更多
![[分享]兒童與全齡族都適合的營養補充首選！順暢不卡卡的秘密就在乳鐵伏易](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/098ppp/banners/lzqxwv_600.jpg)
身為忙碌的上班族，我一直在尋找一款適合全家人、特別是孩子也願意乖乖吃的營養補充品推薦。最近體驗到這款來自寶晶Prolactix的【乳鐵伏易】，真的讓我忍不住想大推給大家！ 為什麼選擇乳鐵伏易？ 其實我最初是因為看到「乳鐵蛋白權威黃琇琴博士」推薦這款產品，才開始深入了解。原來乳鐵蛋白早就是國際公認的保... 看更多
清潔是保養的第一步，我喜歡用天然不傷肌膚同時又擁有清潔力的洗顏產品... 楊貴肌晶萃潔顏球 楊貴肌晶萃潔顏球每一顆潔顏球都融合了七代傳承的職人工藝，原料來自日本下呂溫泉精華，並獨家加入漢方草本和天然精油香氛，能溫和去除角蛋白，洗出水潤美肌 100% 日本製對品質十分堅持！👍👍👍 一共有7種香氣，各有... 看更多
市面上的藍牙喇叭琳瑯滿目，各大品牌輪番推出高顏值、功能強大的新品，讓人選擇障礙大爆發！對媽咪來說，想要一款同時兼具音質、便利性與美型外觀的藍牙喇叭，其實真的不簡單，直到我遇見了 Tronsmart T7 Lite 藍牙喇叭，立刻列入愛不釋手的口袋清單。擁有震撼低音、繽紛彩虹燈光秀，不只讓林林看得目不轉睛，超有氛圍感，... 看更多
![[毛孩] Sheba®希寶 鮮肉慕斯主食罐 滿足貓咪味蕾 貓咪濕糧開箱 成貓飼料推薦](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/889e41/banners/lzqxdv_600.jpg)
太久沒找貓貓拍開箱了，現在居然要用肉泥攻擊才能拍了！ 最近試了黑白大廚裡 貓奴黑手黨(X) 拿坡里美味黑手黨(O)為品牌大使的 Sheba®希寶 鮮肉慕斯主食罐 和 誘惑泥、主食鮮饌包、日式鮮饌包， 來個成貓濕糧全品項心得分享， 雖然家裡的貓口們仍活力滿滿，但慢慢步入中年、老年也是不可忽視的， 以往因為工作都以方便的... 看更多
身為一個長期在電腦前工作的上班族，平時熬夜趕稿的日子 加上晚上大多時間獨自一人陪伴著兩位活潑的男孩們，真的感受精神與體力的下滑。 我自己也持續補充B群的習慣，希望能維持日常的好狀態。 ※開箱短影分享 (請點擊觀看^_^) 持續食用 「三多B群EX糖衣錠」兩週多了~ 這次就來分享我這陣子食用心得，給正在尋找長效有感... 看更多
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熱門2025幼兒園男女生英文取名、命名大全！讓孩子擁有好聽、好記名字，家長再也不頭痛！
給孩子取個合適的名字，對許多父母來說，是一件蠻頭疼的事情，其實，選擇名字時，最重要的是簡單、好記、有美好寓意，這樣老師、同學都會更容易接受。 一個好...
家貓是一隻有摺耳基因的異短，雖然現在健健康康， 但保養要趁早～希望不會看見她走路卡卡、後腳無力、髖關節發生問題的一天！ 「奧沛 OurPet」的「貓用關沛錠」，正符合家貓的需求～ 日本天然魟魚軟骨素→保持關節彈性 葡萄糖胺→增加潤滑含量 UCⅡ→舒適關節 蛋白聚醣→保健軟骨 馬尾藻→幫助骨骼發展 傳統錠狀... 看更多
孩子的第一次意外，媽媽的無限自責……
那天發生的事 到現在想起來還是覺得揪心…… 我家女兒現在八個月 已經會到處爬來爬去 活力滿滿 平常我們有個習慣 就是晚上睡前 我會抱著她一起聽音樂 有時是小星...
土城日月光【爬爬客 PaPark 親子樂園】 平假日暢玩 $360｜0-2歲幼幼區｜3-12歲驚險探索峽谷區｜平日贈一位家長陪同免費。 土城爬爬客PaPark親子樂園 就位於交通十分方便的土城日月光廣場。 這裡有超級刺激的四層樓高彩虹瀑布滑梯, 還有激發孩子們探索慾望的高空獨木橋 還有特別規劃0-2歲幼幼區域, 非常適合全家... 看更多
大家都是過年出遊，我們家卻是喜歡年後出遊，原因在於：第一不喜歡人擠人，第二是年後住宿比過年前更優惠。 所以趁著開工日那週的補班日小朋友不用補課，我們就捨棄開車攜家帶眷又是搭火車又是搭捷運，最後還搭了小朋友很少有機會搭乘的公車客運，終於來到高雄新興區的六合夜市啦！ 進到夜市內一路上只看得到珍珠奶... 看更多
認識釋迦：神奇的熱帶水果 釋迦，又稱番荔枝，是一種熱帶水果，在台灣的市場上頗受歡迎。釋迦有多種類型，其中鳳梨釋迦和大目釋迦最為常見。 釋迦的熱量與基本營養成分 很多人關心釋迦的熱量問題，對於注重飲食控制的人而言，了解其營養成分是非常重要的。 熱量含量： 每100克釋迦約含有82卡路里。 碳水化合物... 看更多
魚油怎麼選？【職人生醫】真正挪威魚油｜EPAX 94%高純度rTG魚油｜Omega3>94%｜高濃度｜什麼樣的族群不建議補充魚油？ 到底該不該吃魚油? 長輩該不該吃? 孩子該給他吃魚油嗎? 其實, 簡單說,魚油就是從魚類身上提取的油脂,富含對人體非常有幫助的 Omega-3。 所以補充魚油是非常好的。 因為日常飲食當中... 看更多
孕期飲食營養均衡食譜 陳小姐(Ada)一位來自台北的孕婦，從懷孕的那一刻起，她滿懷期待，但隨著時間的推移，卻因為飲食不均衡而遭遇了貧血和胎兒生長遲緩的問題。 當時的Ada焦慮萬分，對於這些健康挑戰感到無能為力。幸運的是，她及時尋求專業醫生的幫助，醫生不僅為她檢查了身體狀況，還給予了實質性的建議，像是調整... 看更多
孩子的營養、食慾及活力等問題，對於許多爸媽來說都是一門課題， 特別是現在大部分小家庭的生活步調快，孩子們偏愛吃零食、少吃正餐等， 種種原因讓現在的爸媽都感到焦慮。 前些日子逛藥局時透過藥師的推薦，得知這款兒童專用成長補充品！ 最近給孩子們 富霖生技研發的「益兒鋅 兒童成長營養糖漿」 成為二寶們... 看更多
【分享】吃卵磷脂居然會塞奶
有媽咪吃卵磷脂會塞奶的嗎？發現吃了之後居然會塞奶，怎麼會這樣？大家不是吃完都正常嗎？也有媽咪這樣嗎？？
我是王太 王太是我 最近看到很多媽咪推薦卡蘿琳的產品，讓正在為了澤哥&恩妹尋找健康成長的好幫手好有幫助 剛好也看到網路廣告覺得很不錯，其中專利益生菌還有專利胺基酸海藻鈣完全吸引了王太的注意 澤哥&恩妹在1歲多可以自行放手走路開始，兩人紛紛有消化卡卡的困擾 每次飯後肚子都鼓鼓，所以希望能多補... 看更多
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