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身為一個全職媽媽，每天都在想怎麼讓家裡大小三口吃得營養、吃得健康。女兒現在四歲，正是需要均衡營養的時候；老公工作忙碌，常常加班到很晚；而我自己，也希望在照顧家人的同時，還能維持好氣色和體力。 以前我會自己熬雞湯，不過要買雞、洗雞、熬湯，一鍋下來至少三小時，時間和體力根本不夠用。最近... 看更多
![[美食]純煉營養研究室【益母草滴雞精+黃金蜆滴雞精】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/elpxd8/banners/nxkjoz_600.jpg)
［滴雞精開箱］ 現代人生活忙碌，每天都要思考與決策太多事，一切都從你開始！照顧家庭、工作、社交、生活。 往往沒時間停下來好好補充 〜好喝也要方便才符合現代人的生活！ Cindy深深覺得，女人像是水做的，如水以堅毅的溫柔調整生活，但得先懂得好好照顧自己，才有能量應付忙碌的日常。 即便沒空為自... 看更多
最近因為長時間戴口罩、熬夜和換季 肌膚狀況一直不太穩定，暗沈還有毛孔粗大讓我十分困擾 這段時間我開始使用了 日日美鋪的Meishoku明色「MEDI DERMA外泌體微晶煥顏精華乳」 想跟大家分享我的親身感受與保養心得 口罩悶著臉，肌膚容易出油又敏感... 偶爾熬夜後更是暗沉、乾燥，換季時敏感泛紅... 看更多
年過35之後，你滋美得冰皙胜肽膠原飲成了我每天自信出門的小秘密。 其實身邊越來越多朋友都在討論膠原蛋白飲推薦 尤其像我一樣注重生活品質、甚至是想找孕婦膠原蛋白的人 更不能忽視三胜肽膠原蛋白帶來的膠原蛋白好處 這陣子認真體驗後，我才更深刻理解膠原蛋白的功效 不只是網路上的數字，而是在日常... 看更多
ForeverSpring 膠原蛋白粉開箱心得｜怎麼挑選好喝又有效的膠原蛋白？ 身為新手媽媽，這段時間真心覺得，產後不只作息被打亂 皮膚與身體狀態也需要更多呵護 以前保養大多著重在臉部保養品 現在我才深刻體會到「由內而外」的重要性 不是只有表層保水，還需要真正幫助肌膚恢復彈性 並且給身體更多支持... 看更多
![[生活]Nutrimate你滋美得【冰皙胜肽膠原飲】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/9mqqjk/banners/45y31w_600.jpg)
［膠原飲開箱］ 對輕熟齡族群來說，維持彈潤和好氣色就像早晨那杯咖啡一樣重要。 只是現代人工作、生活忙碌，隨著歲月增長、看著孩子一天天長大，更要積極把時間留給自己，好好保養並補充營養。 光靠瓶瓶罐罐的塗抹保養，已經無法滿足輕熟齡的需求，現在更講究「由內而外」的保養，追求科技與多元營養的... 看更多
台灣的夏天太陽真的很猖狂啊！ 最近入手了 Curél 的全護聚光粧前防曬霜，使用後真的很驚豔 這款防曬乳主打質地輕盈，上臉一點也不厚重 推開後感覺像給肌膚加上一層輕薄柔霧，完全不會有悶黏感 最明顯的感受，就是用完後肌膚立即變得水嫩透亮 原本的暗沉都被修飾，膚色看起來更有光采 結合... 看更多
隨著生活節奏越來越快，每天早上醒來都有無數待辦事項等著我們去完成 大家一定都有體會過那種身體很疲倦、提不起勁、做什麼都缺一點力氣的感覺🥱💤 更別說偶爾熬夜應酬，隔天整個人就像被抽乾一樣，明明累到不行卻還要硬撐著 也是在這樣忙碌的節奏裡，我才發現身體原來正在在提醒著自己「需要更多照顧了」 補氣提神保... 看更多
天氣越來越熱，膚色不均的問題又開始浮現了！ 今年一月我剛剛剖腹產，雖然傷口恢復得還不錯，但還是有點紅紅的 聽說產後的黃金修復期如果好好補充營養和美白成分 能夠降低傷口黑化的可能性 加上我現在開始回公司上班，早上通勤都會曬到大太陽 長時間風吹日曬，膚色不均、蠟黃、暗沉的困擾一直都在... 以前... 看更多
開箱一個從產品包裝到產品本尊 都深得我心的好物 jh膠原胜肽丰顏素~ 「jh膠原胜肽丰顏素」 粉紫色漸層的包裝精緻到可以當禮盒了吧！ 我的少女心都冒出來了www 年過三十的我最近真的開始感受到膠原蛋白的流失， 加上這幾年休假都在山裡來海裡去的戶外運動， 接受著紫外線的攻勢，我又是個作息不正常的夜貓... 看更多
身為敏感油痘肌的代表一員，每到夏天真的對「精華系列產品」又愛又恨 太滋潤又怕爆痘，太清爽的保濕不足夠~ 最近試用這瓶【Guh 賦活蜂精萃】之後，立刻想與大家分享！ 第一次拿到的時候，先被它的包裝吸引 帶著神秘感搭配深琥珀色的玻璃瓶身，低調有質感! 這瓶主打的是「保濕、舒緩、緊緻、撫紋」 裡面有... 看更多
OBgE開箱，最近滑IG看到李多慧推薦這個韓國超火的男性彩妝品牌【OBgE】 才知道現在韓國男生也很注重妝感管理，開始追求起乾淨又顯得有精神的偽素顏底妝 剛好我最近在幫男友物色打造好氣色的產品，希望讓他在重要場合可以更有自信 所以就入手了李多慧代言的OBgE人氣三寶☞自然遮瑕素顏霜、自然遮瑕粉底棒、心情按鈕護唇... 看更多
最近這陣子天氣變化大，一直反覆忽冷忽熱的，日夜溫差也讓人很難捉摸 加上這陣子工作節奏比較趕，健康狀況就有點不太適應，常常覺得沒什麼精神氣色也不太好 所以除了平常在吃的B群以外，也開始補充維他命C，希望更全面的補充營養、加強抗氧化力 做了很多功課後，我選擇了網路上很多好評推薦，100%天然來源、高濃度、長... 看更多
口服穀光甘肽推薦，兩週就能從暗沈蠟黃肌升級成「透亮珍珠肌」，根本是拯救氣色的救星 讓男友朋友都稱讚我氣色透亮、膚況細緻的秘密武器，就靠「業界首創吃的醫美水光」.ᐟ.ᐟ 【ZYROL美姬水光錠】實測開箱，一天2錠不限時間輕鬆吃，就能讓我不再怕熬夜和炎夏的太陽 主打9大醫美水光亮膚成分，還使用美國大廠專利微脂體... 看更多
剛經歷完人生最重要的階段──生產 除了迎接新生命的喜悅，身體也悄悄出現許多變化 最明顯的，就是膠原蛋白流失的速度比想像中還快！ 不僅氣色不佳，彈力感也大不如前 身為新手媽媽，除了照顧寶寶，更要好好照顧自己 這次要跟大家分享我產後愛用的保養小幫手 【味丹生技】活妍美の飲膠原蛋白胜肽＋莓... 看更多
每天忙到翻還常常熬夜，結果氣色越來越差，臉看起來暗沉又沒精神… 你也有一樣困擾嗎？這篇就來分享我最近吃了兩週《醫之方》Q+極潤亮燕窩膠原蛋白粉的心得體驗，懶人也能簡單開始保養！ 目錄 ‧差點嚇到自己的氣色崩壞期 ‧成分很硬核，但吃起來完全無壓力 ‧對懶人超友善，保養儀式感提升！... 看更多
![[美妝] Pingo品工【Pingo Royal K9負離子電熱直髮梳+蓬蓬夾】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/gq6v8z/banners/koq613_600.jpg)
［造型夾開箱］ 台灣進入夏天囉〜 髮型是形象第一印象，尤其很多人跟Cindy一樣，是油性頭皮＋細軟髮組合， 真的超怕髮型塌得比冰淇淋還快。 雖然Cindy髮量不算少， 但只要髮型一扁塌，臉型就顯得自帶放大效果（哭笑不得😂）。 Cindy常做造型，所以知道「頭包臉」才是臉小的王道法則， 但身為職場媽咪，日常真... 看更多
最近照鏡子總覺得氣色狀況不如以前，尤其熬夜後，暗沈、疲態、浮粉困擾變得更明顯 即將邁入3字頭，現在怎麼保養都覺得差一點，我才意識到我的膠原蛋白正在悄悄流失（哭） 但我才不想被可怕的初老打敗.ᐟ.ᐟ 為了拯救「初老疲態」，我開始尋找好吸收、效果明顯的膠原蛋白 畢竟30+後的保養不能只靠外塗，由內而外的保養更... 看更多
我是王太 王太是我 我記得有一位親戚在懷孕的過程中都有再補充珍珠粉 她說因為這胎是女寶所以珍珠粉更要補充起來，寶寶長得白白胖胖真是可愛 這讓王太對珍珠粉備感喜愛，想讓氣色可以好一點增加珍珠粉的補充也很加分哦 我想應該也有不少人都有再補充珍珠粉，調整體質、養顏美容、幫助入睡 而在台記生技的團隊... 看更多
【陽光殺手？我的狀態真實危機大公開】 從小到大，我就是那種「一曬太陽就出事」的人。 別人說陽光可以讓人有好氣色，但對我來說，只要曬一點點，隔天不是泛紅就是暗沉，還常常乾到脫屑。 保養品、面膜、修護乳液狂用也救不回來那種無力感，真的讓人超挫折。 即使外觀看起來偏白，那也只是因為我極... 看更多
好物開箱/開箱實測【堅果生酮裸奶昔】低醣高脂 MCT油，讓身體更快進入生酮狀態的秘訣在這, 看完就成功一半! 減糖人生 , 生酮飲食是一個不錯的方式! 但 很多人生酮飲食失敗?! 其實生酮飲食就是一種高脂肪，充足蛋白質，極低碳水化合物飲食。 只要操作的適當, 就能達到提升代謝,氣色變好的新生活體態。 但... 看更多
![[ 醇耀妍 Plus+濃萃飲 冰晶透白版 ] 🤍冰晶番茄/白藜蘆醇/麗彤生醫/讓我充滿自信/醇耀妍 Plus+濃萃飲冰晶透白版使用心得](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/67g9n0/banners/p5y9dn_600.jpg)
春天天氣變化大，早上出門的時候天氣還陰陰的感覺就要下雨，怎知下午就出了個大太陽☀️，完蛋了！原本就容易曬黑的晴兒沒有做好防曬，下場就是變成小黑人🌚，最近發現肌膚變得暗沉令人感到焦慮😱！ 閨蜜推薦了 🤍《醇耀妍 Plus+濃萃飲 冰晶透白版》就是最近很夯韓星歐巴玄彬代言的保養品牌，含天然越桔(熊果素) ，可抑制... 看更多
近幾年，男性保養與美妝越來越流行 特別是在韓國地區很流行耶！ 畢竟誰不想在約會、見客戶、拍照時看起來氣色更好？ 愛美真的不限於女性，男性也要好好打點自己的外表阿 韓國 OBgE 這個牌子就是為男性設計的美妝品牌 主打「自然遮瑕、無妝感」，但女生用也完全沒問題！ 這次開箱的是 OBgE 自然遮... 看更多
![[美妝]韓國美妝第一品牌OBgE男性適用【自然遮瑕粉底棒&OBgE自然遮瑕素顏霜&OBgE心情按鈕護唇膏】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/3jdn9v/banners/1j3mol_600.jpg)
[美妝開箱] 生活中都要好好打理自己形象，不論是居家或外出化妝既是生活儀式感也是禮貌啦～ 職場媽咪的我尤其是趕著上班或忙育兒時，就需要一款能既簡單快速、清透又妝感好氣色的化妝品。 提起化妝，美妝愛好者一定會聯想到🇰🇷韓國好用又高CP值的彩妝品及帥氣歐巴～要質感清透妝感，那就選擇男性美妝品牌準沒錯～... 看更多
愛美是女人的天性，對美的追求從小到大從未停止 我一直都有吃膠原蛋白的習慣， 相信內外一起保養會比只有外在保養有感， 自從曾經體驗過「外泌體」的驚人作用後， 我就開始注意市面上含有外泌體成分的產品， 這次我鎖定了這款很多人好評的 👉【朝和生醫│雪之肌覓膠原蛋白粉】 【朝和生醫】品牌信念：每件產品皆... 看更多
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![[親子]旅居漁村/海鮮燉飯/義大利麵【嬰幼兒食品/海鮮寶寶粥/副食品】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/wenqgn/banners/8m8z3j_600.jpg)
