好物開箱/開箱實測【堅果生酮裸奶昔】低醣高脂 MCT油，讓身體更快進入生酮狀態的秘訣在這, 看完就成功一半!

好物開箱/開箱實測【堅果生酮裸奶昔】低醣高脂 MCT油，讓身體更快進入生酮狀態的秘訣在這, 看完就成功一半!

減糖人生 , 生酮飲食是一個不錯的方式!

但 很多人生酮飲食失敗?!

其實生酮飲食就是一種高脂肪，充足蛋白質，極低碳水化合物飲食。

只要操作的適當, 就能達到提升代謝,氣色變好的新生活體態。

但是一般而言,減糖人生 , 生酮飲食到底該吃一些甚麼?

我以前也是嘗試過生酮飲食,

我就是最好的失敗案例!

我一開始進入生酮飲食新體態生活的時候,

我自己列了一張優質脂肪和蛋白質的清單, 

像是:

優質脂肪像是常見的 酪梨 (全聯季節性可買到)、杏仁(ex 賣場或迪化街)、核桃 (綜合堅果類)、家中油品建議葵花籽油等等 。

優質蛋白質像是我最愛吃的魚、蝦、貝類、不怎麼愛吃豆腐、以及每天都會吃的雞蛋 

低碳蔬果 : 像是火鍋必備的花椰菜 (但是火鍋湯頭就是生酮飲食的失敗兇手之一)、

我不愛吃的菠菜、好吃的萵苣、以及我愛的奇異果、芭樂 等。

我失敗的原因就是清單上的可選擇性太少了!

畢竟人生就是圍繞著美食, 生酮飲食的選擇性太少讓我離美食好遠!

所以我失敗了!

我手上這包堅果生酮裸奶昔。拯救了我的失敗生酮人生,

因為生酮日常,

最怕就是吃錯比例，這包堅果生酮裸奶昔直接幫我配好。

那還有甚麼好擔心的?!

以前我第一次體驗生酮日常時,

我第一階段經過了斷食12~24小時，

接著我走進了 生酮狀態, 這時候我連對著電視裡面的美食, 都可以一秒流下口水..............

我無法跟美食分手!

所以我失敗了!

這包堅果生酮裸奶昔就是適合我這種沒有念力和毅力的人!

或是工作忙，沒時間準備生酮飲食的人, 又或者是, 走進賣場, 說好要買生酮飲食食材的人, 結帳之後卻發現, 可以直接宣告放棄生酮!!!

http://https://www.rawraw.tw/product.php?action=detail&pid=4711608271049

我當時在上面這個網站逛了很久..........

我大概整理了一下產品的特色:

 堅果生酮裸奶昔

• 仿生酮機制設計『德國MCT油、高階雙蛋白』
• 運動後30分內一包，提升代謝效率
• 8大美妍原生蔬果，養成紅潤好氣色
• 用健康的方式調理體質，維持高代謝，擁有好體態
• 每包120大卡，19種人體必需胺基酸、9種礦物質、7種維生素
• 食用方式：欲進行飲食管理者，建議午餐及晚餐沖泡作為營養來源
• 飲用方式：撕開包裝，將粉末倒入杯中
• 產品內含多種原型顆粒穀物，建議使用70 °以上熱開水快速攪拌均勻即可
• 口味濃郁：加180ml水，充分攪拌均勻即可飲用。
• 黃金比例：加220ml水，充分攪拌均勻即可飲用。
• 口味清爽：加250ml水，充分攪拌均勻即可飲用。

【得獎標章】

◎2021 IWIS波蘭華沙國際發明金牌獎

◎2021 馬來西亞ITEX國際發明銀牌獎

我曾經想要堅持8~12周的生酮日常, 最後因為堅持了太久, 理智線已經斷裂, 我用恨不得吃下一頭牛的衝動, 啃下了一大條瑪芙巧克力。

這時候, 我竟然出現了一股戀愛的感覺。

我不想在經歷這段, 所以我用全部幫我搭配好的 堅果生酮裸奶昔代替生酮日常。

有仿生酮機制設計『德國MCT油、高階雙蛋白』的堅果生酮裸奶昔,

根本就是懶人生酮法。

而且每一包僅僅只有120大卡,卻能包含了 19種人體必需胺基酸、9種礦物質、7種維生素。

萬惡的宵夜, 想要對抗小惡也可以直接拿出堅果生酮裸奶昔。

特別是我覺得堅果生酮裸奶昔的口感是非常不錯的,

因為成分中添加了多種原型顆粒穀物, 如果喜歡濃一點可以搭配180ml的水就好。

冬天可以熱熱喝, 

夏天也可以涼涼的品嘗。

特別適合懶人生酮日常, 不用花心思去幫自己搭配生酮食材, 

就可以簡單啟動生酮飲食。

一盒當中有6包, 

我才剛剛開始接觸, 這款堅果生酮裸奶昔, 我就已經愛上它的口感了, 

雖說體態的維持是一條長遠的路。

但是

我才剛剛開始吃這包堅果生酮裸奶昔的時候, 我竟然意外的發現隔天「順暢感好明顯!」

最後再跟大家分享一下堅果生酮裸奶昔的優點。

◎專利Almondselect™使用先進工藝技術，保留完整風味及功能性

◎榮獲歐日兩大金獎，德國專利CollaGEM™，小分子分解酵素進行水解技

◎LPL28專利多層包埋，保留微粒結構，維持高酵活性

◎純天然發酵蔬果萃取，專利activeCera™獨特發酵技術，製成純淨神經醯胺

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