產後的身體調整是一段漫長又需要耐心的過程 雖然我一直努力讓自己吃得健康、保持間歇性運動 但偶爾還是會覺得身體有點沉重 尤其是忙碌的日子裡，總想找個簡... 看更多
正值發育期的女兒我常擔心他們發育不良、身高長不高，經中醫師的專業建議，他叮嚀我要讓孩子10點前就寢並且每天睡滿8小時，只要遵守這項規定，基本上就無需擔心... 看更多
最近真的愛上在家做義大利麵！ 尤其是用上Sgambaro精品級義大利麵和Coppola麵醬 簡單加點小巧思，味道完全升級，家人都說好吃到可以開小餐館了（笑）～... 看更多
自從生完寶寶後，身材真的變化超大..... 尤其是肚子... 看更多
剛經歷完人生最重要的階段──生產 除了迎接新生命的喜悅，身體也悄悄出現許多變化 最明顯的，就是膠原蛋白流失的速度比想像中還快！ 不僅氣色不佳，... 看更多
鳳梨連皮都是寶 喝過它, 你根本不會再想再喝市售的飲料了 煮法非常簡單 唯一要注意的是一定一定一定要清洗乾淨!! 鳳梨茶冷藏過後冰冰涼涼 運動時喝上... 看更多
寶寶頭上出現硬硬的黃黃的東西，是不是什麼病呢？其實這就是大家俗稱的『杏賽』或『乳痂』，是新生兒常見的頭皮狀況。 什麼是乳痂/杏賽？ 乳痂/杏賽通常是異味... 看更多
這幾天遇到了一位心懷不軌的買家 收到東西後拍照給我說東西有破損 然後就自己決定退款但不退貨 依照正常的處理程序, 我當然是請他辦理 退貨退款 然後他就... 看更多
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