愛寶貝育兒健康 (總人氣: 55萬)

減肥瘦身 2025年01月26日 1,360

如何利用奇異果幫助產後恢復與減重？這些你一定要知道

奇異果這種看似不起眼的小水果，卻隱藏著豐富的營養和健康益處。尤其對於產後的媽媽來說，奇異果不僅有助於排毒，還能成為減重的得力助手。它不僅富含纖維、維生素C等營養素，還有助於調節腸胃，改善消化，對於產後需要調理身體的媽媽來說，無疑是一個完美的選擇。 孕期和分娩過後，媽媽們往往會面臨各種身體上的挑戰，... 看更多

～17七公主的小天地～ (總人氣: 12萬)

美食攻略 2025年01月05日 1,546

【團購美食】耘初茶食超健康的零食，蹦穀物薏米花，經典原味、清爽海苔、濃郁黑糖，停不下嘴的零食，吃素必備的零嘴！【宅配美食】

上班中的下午茶，追劇時的小零嘴必推耘初茶食的蹦穀物薏米花 耘初茶食 電話：06-2985141 Line@　https://page.line.me/011hwsqu?openQrModal=true 耘初茶食，採用高壓熟煮即刻降溫，製作零熱量穀物飲，100%台灣原料，散發純淨香氣，特別是蹦穀物薏米花，三包只要NT $399！ 香醇原味 原味的薏米花，口感輕盈鬆... 看更多

健康資訊站 (總人氣: 4萬)

健康保健 2024年12月31日 1,436

年過30每天B群需要攝取多少？

隨著年齡的增長，人體的代謝和營養需求也會隨之改變。 許多人在年過30後，開始關注自己的健康狀況，而B群維生素作為人體能量代謝的重要元素，成為了營養補充的重要目標。 然而究竟每天需要攝取多少B群，才能滿足年過30族群的需求？ 本文將深入探討這個問題，並幫助讀者找到適合自己的營養策略。 什麼是B群維生素，為... 看更多

王太的Smile人生 (總人氣: 54萬)

美食攻略 2024年12月01日 7,249

{開箱} Kenji健司低卡天然極上酵母餅乾|最天然的蘇打餅乾超好吃的

我是王太 王太是我 孩子的吃吃喝喝都要特別注意，固定回診醫生說現在開始恩妹什麼都可以吃囉 不過還是希望孩子吃的健康零食可以越單純簡單最好了 越長大對任何事物都充滿好奇，更對食物特別有興趣什麼都想吃 尤其是餅乾，看到眼睛立馬亮起來，恩妹表示:我要吃 想到有時候午休時間都會吃上一包Kenji健司的極... 看更多