產後坐浴對會陰傷口癒合有明顯的幫助，主要表現在以下幾個方面：

  • 促進血液循環，加速傷口癒合：溫水的熱力能使局部血管擴張，增加血液流量，促進會陰部傷口的修復與消腫，減輕腫脹和疼痛感。

  • 清潔傷口，預防感染：坐浴時使用溫水清洗會陰部，有助於保持傷口清潔，避免細菌感染，尤其在產後有惡露排出的情況下更為重要。

  • 緩解疼痛與不適：溫水坐浴能舒緩會陰傷口的疼痛，減少坐立時的不適感，是多數婦產科醫師推薦的護理方法。

  • 使用時機與頻率：一般建議在產後24小時後開始坐浴，每次約10至15分鐘，每天3至4次，持續約2週，若伴有痔瘡則可延長至6週。

  • 注意事項：坐浴水溫宜控制在37至40度C之間，以不燙為原則，坐浴時最好有人陪同以防暈眩，且除非醫師指示，水中不需加藥。

總結來說，產後溫水坐浴是一種安全且有效的護理方式，能促進會陰傷口癒合、減輕疼痛並預防感染，是自然產後護理的重要一環。