爸爸在媽媽手冊中的角色與參與,主要強調爸爸作為孕期及育兒過程中的「神隊友」和「溝通橋梁」,積極支持媽媽並共同分擔照顧責任。
主要角色與參與內容包括:
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情感支持與溝通橋梁:爸爸應該在家人間扮演溝通橋梁,讓孕媽咪感受到支持和理解,尤其在孕期媽媽情緒較敏感時,爸爸要站在媽媽這邊,幫助她排解外界壓力與不必要的干擾,讓媽媽心情放鬆,促進胎兒健康發育。
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共同學習與參與媽媽教室:爸爸可以陪同媽媽參加媽媽教室,學習孕產知識、新生兒照顧技巧(如泡奶、包尿布),這不僅能減少新手爸媽的焦慮,也能增進夫妻感情。
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分擔家務與育兒工作:從寶寶出生起,爸爸應積極參與家事分工與寶寶照顧,陪伴媽媽度過產後時光,協助建立寶寶的作息規律,並參與嬰兒副食品準備及親子互動,確保寶寶安全與健康。
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健康生活的榜樣:爸爸若有抽菸習慣,應戒除以避免對孕婦及胎兒造成危害,展現對家庭健康的負責態度。
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專屬爸爸手冊的輔助:為了幫助爸爸更好地扮演角色,國健署推出了「爸爸孕產育兒衛教手冊」,內容涵蓋從懷孕到育兒的實用知識,並以圖文並茂的方式呈現,方便爸爸理解與操作,提升照顧能力。
總結來說,媽媽手冊及相關爸爸手冊均強調爸爸在孕期及育兒中的積極參與,不僅是情感支持者,更是實際照顧與家庭溝通的重要角色,透過學習與行動,成為媽媽的堅強後盾與寶寶的守護者。