根據目前的研究與專業營養師建議，蜂王乳對孕婦存在潛在風險，孕婦不宜食用，主要原因如下：

  • 類似雌激素的作用：蜂王乳含有類似雌激素的天然活性成分，可能干擾女性體內荷爾蒙平衡，進而影響胚胎發育與懷孕過程，尤其在懷孕初期不穩定階段更應避免食用。
  • 安全性尚未確立：目前醫學研究尚未證實蜂王乳對孕婦完全安全，美國妊娠協會（APA）也未將其列為安全補充品。
  • 過敏風險：蜂王乳可能引發過敏反應，對蜜蜂製品過敏者尤其危險，孕婦若有過敏體質更應避免。

此外，專家建議：

  • 孕期避免食用蜂王乳，尤其是懷孕前期。
  • 蜂王乳較適合用於產後補養，因其富含胺基酸、B群維生素及活性激素，有助於補充營養與增強體力。

蜂王乳對孕婦的禁忌族群總結

禁忌族群 原因與風險說明
孕婦 類雌激素作用，可能影響胚胎發育與懷孕安全
哺乳期婦女 安全性未知，為寶寶安全建議避免使用
對蜂產品過敏者 易引發過敏反應
免疫系統疾病患者 可能刺激免疫系統
有婦科疾病者 可能誘發子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病
18歲以下青少年 可能干擾內分泌發育

總結來說，孕婦應避免食用蜂王乳，以免影響胎兒發育及懷孕安全，若有補充需求，建議先諮詢專業醫師或營養師。