餵奶過程中常見的錯誤姿勢及其修正方法如下：

常見錯誤姿勢：

  • 嬰兒位置太高或太低：例如母親坐著時膝蓋抬太高，導致嬰兒位置過高；或母親沒有好好托住嬰兒，餵食時母親需向前傾身，表示嬰兒位置過低。
  • 嬰兒位置太偏側：如使用搖籃式抱法時，嬰兒身體放在臂彎內，但位置偏旁，影響含乳效果。
  • 寶寶嘴巴只含住乳頭前端，下巴未貼緊乳房：這會導致乳頭疼痛及哺乳困難。
  • 媽媽強行將乳頭塞入寶寶口中：錯誤的強迫含乳方式，容易造成雙方不適。
  • 寶寶平躺喝奶：容易造成奶流入耳咽管，引起中耳炎。

修正方法：

  • 調整嬰兒高度與位置：利用枕頭或毯子墊高嬰兒，使其靠近乳房，並用手掌及腕部托住嬰兒頭部，整個手臂支撐嬰兒身體，避免嬰兒頭部受壓。
  • 橄欖球式抱法：適合初生嬰兒或體型小的嬰兒，嬰兒身體橫過母親胸部，吸對側乳房，方便觀察含乳狀況。
  • 保持嬰兒臉、胸、腹在同一平面，鼻子及上唇對準乳頭：確保寶寶容易靠近乳房，含乳更有效率。
  • 選擇舒適且有支撐的姿勢：媽媽的後背、手臂應有良好支撐，避免身體前傾或不適。
  • 避免平躺餵奶：改用側躺或搖籃式等姿勢，減少中耳炎風險。
  • 多練習不同哺乳姿勢：隨著寶寶成長，嘗試多種姿勢找到最適合的方式。

總結來說，餵奶姿勢沒有絕對標準，重點是媽媽與寶寶都感到舒適且寶寶能有效吸吮。透過調整嬰兒位置、支撐好嬰兒頭部及身體、避免錯誤含乳方式，可以改善哺乳體驗與效果。