產後宮縮痛的持續時間與強度變化主要有以下幾點：

  • 持續時間：產後宮縮痛通常在生產後的前三天內較為明顯，這段時間子宮持續收縮以恢復到懷孕前的大小，並排出子宮內殘留組織。約過了三天後，宮縮的頻率和疼痛感會逐漸減少，疼痛感也會慢慢消失。整體子宮恢復正常大小約需六週，但明顯的宮縮痛主要集中在產後前三天。

  • 強度變化：宮縮痛是間歇性出現的陣痛，每次發作時間不會太長。經產婦（生過二胎以上）因子宮曾經擴張過，宮縮強度較強，產後痛感會比初產婦更明顯且頻率較高。剖腹產的產婦因腹部有手術傷口，產後痛感可能比自然產更難忍受，但宮縮痛本身仍是子宮收縮的正常反應。

  • 疼痛性質：正常的宮縮痛是陣發性且隨時間減輕，若疼痛持續且不間斷，可能是感染或其他併發症，需及時就醫。

總結來說，產後宮縮痛是子宮復舊的重要過程，疼痛通常在產後前三天最明顯，之後逐漸減輕，經產婦的痛感較強，剖腹產則因手術傷口可能感覺更不適，但正常情況下疼痛會隨時間緩解。