針對孩子咀嚼困難與口腔敏感的問題，有多種實用且有效的方法可以嘗試：

1. 感覺統合口腔按摩
透過按摩來降低口腔的觸覺敏感，先從身體四肢的觸覺刷按摩開始，逐步過渡到臉部及口腔的按摩。家長可用手指輕柔按摩嘴角、嘴唇周圍及臉頰，採用點狀深壓和繞圓的方式，幫助孩子適應口腔觸覺刺激，減少防禦反應。

2. Wilbarger深壓按摩法
使用包裹布的手指在牙齦及上顎來回按摩，搭配鼓勵孩子咀嚼有彈性的食物，這種深壓刺激有助於神經安定，增強本體覺及重力感，進而改善口腔肌肉張力與觸覺防禦，促進咀嚼能力。

3. 口腔肌肉運動訓練
透過口腔肌肉運動提升肌肉活動度、協調性與肌張力，例如讓孩子用上唇抿取湯匙上的食物，並在餵食前進行口腔按摩，幫助孩子更好地吸吮、吞嚥及咀嚼。

4. 漸進式咀嚼訓練
從容易咬的食物開始，如小饅頭、乳牙餅乾，放在孩子的臼齒處，並輕柔按摩顳顎關節，誘發咀嚼動作。隨著咀嚼力量增強，再逐步引入較有嚼勁的食物，如長條狀肉乾或QQ糖，鼓勵孩子上下咀嚼，並觀察咀嚼效果。

5. 使用口腔刺激小工具
利用醫療用海綿棒輕輕在雙唇及口腔內滾動，讓孩子逐漸習慣口腔內的觸覺刺激，減少害怕感，並促進口腔肌肉訓練，提升咀嚼與吞嚥能力。

這些方法結合按摩、口腔肌肉訓練及漸進式食物刺激，能有效幫助孩子克服口腔敏感與咀嚼困難，建議家長在專業人員指導下進行，並保持耐心與愛心，讓孩子逐步適應並改善。