當寶寶哭鬧不停時，選擇合適的玩具與安撫技巧能有效幫助寶寶平復情緒。以下是專家建議的玩具選擇與安撫方法：

玩具選擇技巧

  • 根據月齡挑選玩具：0-1歲的新生兒適合材質柔軟、無毒的安撫娃娃或布書，這類玩具安全且適合寶寶咬咬抓抓，能轉移注意力並提供觸覺刺激。
  • 高對比色布書：如黑白紅三色布書，能吸引寶寶視覺注意力，並結合按壓開關或觸感設計，幫助寶寶專注，減少哭鬧。
  • 音樂玩具：選擇旋律柔和、古典曲風的音樂玩具，播放輕柔音樂或白噪音，有助於安撫寶寶情緒並促進大腦發展。
  • 多功能布書：例如有毛茸茸尾巴或可變身的布書，能增加寶寶的探索興趣，尤其對抗拒洗澡的寶寶也很有效。

安撫技巧

  • 播放輕柔音樂或白噪音：這類聲音能分散寶寶注意力，幫助他們冷靜下來，並且有助於大腦發展。
  • 穩定且有節奏的拍打背部或撫摸頭部：輕輕拍打寶寶背部或溫柔撫摸頭部，搭配微微晃動和說話唱歌，能有效安撫寶寶。
  • 帶寶寶走動或散步：抱著寶寶在家中走動，或推嬰兒車到戶外散步，讓寶寶觀察新事物，有助於轉移注意力並安撫情緒。
  • 使用安撫奶嘴：讓寶寶透過吸吮得到滿足感，減少哭鬧。
  • 溫水浴：用接近體溫的水泡澡，能讓寶寶放鬆，減輕不適。
  • 幫助排氣：若寶寶腹部脹氣，輕拍背部或按摩腹部有助舒緩不適，減少哭鬧。

車上或外出時的安撫玩具

  • 在密閉空間如車內、飛機或火車上，選擇安靜且安全的玩具，避免吵鬧影響他人，同時給寶寶安全感，減少哭鬧。

綜合以上，寶寶哭鬧時，選擇安全無毒、適合年齡的柔軟玩具，搭配輕柔音樂和有節奏的撫觸，並利用走動或散步轉移注意力，是有效的安撫策略。