坐月子期間大家都會遇到什麼問題

哈囉各位媽咪們～我剛坐完月子，來跟大家分享一些自己的小心得，希望能幫助剛生完寶寶、正在坐月子的妳們！ 1. 飲食方面真的要注意！我自己超愛喝湯，月子餐裡面像是雞湯、溫補之類的，補身又暖胃，但記得不要吃太油膩或太辣，不然容易肚子不舒服 2. 休息真的超級重要！剛生完的時候睡眠被打亂，我每天都盡量抓空檔小... 看更多

懷孕16w現在除了定期產檢外 在考慮要不要住月中 有人是自己在家坐月子的嗎？還是去月子中心比較好 有護士照顧寶寶 產後可以休息 月中應該20萬跑不掉吧很猶豫😔 自己坐月子好像都要請月嫂 跟月中差別會不會很大？ 希望過來人可以分享經驗 我是新手媽媽😭 看更多

哈囉各位媽媽們 最近我一直在想 到底是去月子中心好呢 還是在家裡坐月子呢？ 我跟我老公討論了很久 他覺得去月中比較方便 有專業的照顧 我可以好好休息一下 不過我也覺得在家可能比較自在 畢竟環境熟悉 沒有那種陌生感 但又怕自己在家搞不定... 有沒有經驗的媽媽們可以分享一下... 看更多

請問月子給婆婆做好嗎？經驗好不好🥺 看更多

我是第一胎，新手媽媽，0經驗 懷孕25w 雖然預產期還沒到 原本我們夫妻都說好，產後就給我住月子中心休息調養 但這幾天老公忽然一百八十度大轉變 堅決反對我去住 理由是覺得貴、不值得、家裡可以照顧 （我給他看價格，他才反悔） 心好累，超擔心沒住月中自己沒辦法好好休息 產後身體恢復不好，都沒人幫忙怎麼辦？ 後來老... 看更多

我剛生完寶寶 現在正在坐月子 已經第3天了 但總覺得心情很低落 有時候還會莫名想哭。 我不是不愛我的小孩 只是覺得好多事都壓在身上 心情很沮喪 這樣是不是產後憂鬱的前兆呢？ 看更多

寶寶快出生滿1個月了 即將出月子中心 準備回家挑戰當新手父母 出月中前護理師教我如何幫寶寶洗澡 過程中也教我幫寶寶泡奶、換尿布、擦屁屁膏等 現在要自己回家處理這些真的感到好焦慮 還會怕自己會做不好 好不捨得離開月子中心喔 有媽媽也是這樣嗎～～ 回家前的焦慮 看更多

真的超不爽！剛生完小孩，身體還在恢復中，整天都很累，結果婆婆家裡的人居然常常說我在家沒幹嘛！ 連我媽那裡沒生小孩的親戚家人都知道坐月子多重要，他們竟然不知道 🤷‍♀️ 該怎麼跟他們溝通才不會被當成我在找藉口？ 看更多

人生第一次懷孕 目前接近16w 最近在煩惱住月子中心要幾天 住月子的錢大家都是誰出？是全由老公負擔嗎？ 考量到我自己身體 我想住30天但怕老公不給住 真的有人住到40天嗎 還是其實產後身體花14天修復就可以了呢？ 看更多

剛生完寶寶，家裡長輩超迷信 一直強調懷孕產後的坐月子很重要 像是不能碰冷水、不能外出、不能吹風、不能洗頭等 有些說得超誇張 我最不能認同的是叫我完全不能出門 😅😅😅 約會、朋友聚餐都不行 我婆婆跟我媽說這是坐月子的禁忌 叫我一定要照做 他說吹到風你以後就知道了 是要知道什麼啦？ 想問大家 現代... 看更多

想請求板上媽媽們給我力量 心裡真的有點委屈想要來這裡發洩一下 事情是這樣的 我跟老公結婚三年 感情一直都算穩定 經濟狀況也不錯 雙方都在工作，有存一些錢 所以結婚兩年多，我們決定要生小孩 目前已經懷孕第26週了 他最近的收入還不錯 雖然不能說是大富大貴 但住月子中心或訂月子餐應該不是問題 結果當我... 看更多

懷孕後期心情超級複雜，跟大家分享一下我目前的狀態～ 首先，37w肚子大到走路都要像企鵝一樣搖來搖去，每次轉身都要很小心不然容易扭到腰 晚上睡覺根本沒在睡，胎動不斷，寶寶踢到肋骨我的痛感感覺沒有在客氣的 走路走短距離都超喘，剛剛去一下離我家很近的全聯買個東西回來腰酸背痛 感覺自己快要變老奶奶👵東... 看更多

剛生完小孩，聽長輩說坐月子一定不能吹風，不能洗澡 這幾天超痛苦…..頭髮超癢 有沒有輕鬆一點的坐月子方法？大家第幾天開始洗頭的，我覺得被拘束 感覺壓力好大 看更多

目前坐月子第二週 家人一直叮嚀我「千萬不能吹風、不能出門」 我姐妺懷孕都跟老公出門玩 我自己有預約產後中醫調理需要去診所啊 （被婆婆說完已取消）婆婆認為坐月子就是要「一腳都不能出門」怕以後落下病根？我媽那邊覺得短時間、做好保暖沒關係不要去太久想出去一下沒那麼嚴格 想請問有經驗的媽媽們 月子期間你們... 看更多

大家好，我是準爸爸，老婆現在懷孕中，預計4月底生產，最近正在考慮要不要讓老婆住月子中心。 我自己覺得，如果能有專業的月中護理師的照護，應該會比較安心，我老婆也是第一次當媽媽，產後身體也需要好好休息和恢復。 但有些朋友說跟我說，月子中心其實很像住飯店，櫃檯小姐都很沒有同理心，甚至對媽媽的態度不好，... 看更多

好想吃..薯條、可樂 坐月子可以吃麥當勞嗎？ 看更多

月子仇其實很常見，說到月子仇大概都是從產後坐月子開始的吧，但聽過很多人說懷孕就開始了 我們女性朋友在生完寶寶之後，整個身體狀況調適需要時間，免疫力還很低，然後需要進行這種傳統的坐月子生活 對於不少媽咪坐月子的日子可以說是辛苦又無法忘卻的記憶，有人會因為調養身體而與家人產生矛盾，夫妻開始反目、長輩... 看更多

大家好，我預產期是明年3月，最近開始考慮月子中心，但完全不知道該怎麼挑選。 網路上的資訊超多，每一家月子中心看起來都很專業，價格也有高有低。我想問一下，選月子中心的時候有哪些需要注意的? 需要直接預約去參觀嗎? 看更多

第一次當媽媽，懷孕這段期間，我得到了產前憂鬱症，什麼事都很無力，情緒低落、莫名哭了、很焦慮、身體不舒服、失眠，變得喜歡獨處，不喜歡見朋友或家人，一直跟老公吵架，不想這樣，但這些問題一直存在困擾著我 擔心我的悲傷情緒會因此對寶寶有不良的影響，有媽咪也是這樣嗎？這些情緒我該怎麼收斂，找誰求助？ 看更多

不知道大家懷孕的狀況都如何 但我媽封我為毛病最多的孕婦 紀錄的時候孕期大概走過快要16週了 我自認為算是很能忍耐的人 所以先生還以為我這段時間都還好(想揍爆 事實上我每天都在水深火熱想辦法生存 》很燙很熱 真的好熱，常覺得我無時無刻都在發燒 之前比較少出門所以是不會到爆汗 但先生睡我旁邊會說我一直有股... 看更多

現在坐月子的第一週 連起床都沒力 請問大家都是怎麼調養身體的？ 什麼湯比較快補充體力？ 沒有什麼簡單又有效的方法 看更多

目前懷孕32週，婆家叫我在家坐月子，但我很想去月子中心享受一下人生 想問問有經驗的媽咪們，月中真的值得嗎？有人去會後悔嗎？ 看更多

當初我懷孕，他就說要給我最好的，結果現在一碰到月子中心的價格，我老公的臉比海帶還綠 20萬，他一直說這些費用太誇張，但我真的很需要休息和照顧啊，我們還有共同朋友都住過那家，他自己也知道 他不懂我想要的，只會動嘴巴說話，他會照顧嗎？照顧寶寶那麼容易，最好是 而且他又不是生小孩的人，但一點同理心都沒... 看更多

各位媽咪好～我剛生完寶寶，婆婆一直跟我說坐月子一定要喝生化湯，優點大概是：比較快排惡露、促進子宮收縮、身體恢復也比較快 可是我本身不太愛喝藥膳類的東西，味道真的很重，而且聽說有些成分可能會刺激到腸胃，想問問大家，你們當初做月子有喝生化湯嗎？如果沒有喝的話，有沒有感覺身體比較慢恢復 想聽聽有經驗的... 看更多