女兒睡覺一定要開小夜燈，會不會沒有退黑激素啊？

長輩堅持要開燈「才不會撞到」，但我怕他淺眠醒太快，請問各位媽咪是迷思還是真的有影響？ 看更多

國小女兒唸康橋 最近想要去同學家玩+過夜 都是女生 會讓小孩這麼小去過夜嗎? 看更多

聽媽媽在討論外國人3歲就不用午睡了 為什麼台灣的幼兒園不跟進呢 午睡完一直玩到晚上電力滿到不行 台灣幼兒園老師應該不要提倡午睡習慣 ㄧ午睡媽媽晚上就毀了 一直延長睡眠時間 小孩根本興奮到睡不著 凌晨還不睡覺 搞到12:00、凌晨1.2點的都有 生理時鐘一直調不回來… 看更多

請問。。2個月的寶寶一定要全暗才會睡嗎？ 我家住在夜市旁邊 根本沒辦法阻擋亮光。。 看更多

國中生是有可能9點前就睡覺的嗎！ 現代小孩功課多、補習多，還有手機誘惑，真的很難準時上床 家長們應該都面臨一樣的問題吧 我兒子也是一樣，說要寫作業啦，結果常常看到他躲在房間用手機，也沒用功唸書 而且現在很多學校活動也多，常常超過時間變成熬夜 對就是夜貓子日常 人家還說早睡會長高，有跟小孩溝通... 看更多

是要怎麼讓小孩10點前就寢？ 好難，誰能做到啦 看更多

我不懂 為什麼有些媽媽的小孩可以8:00、9:00就睡覺 這麼早上床是為什麼？ 我小孩一早7:00就起床刷牙準備上學去幼兒園 睡前提早讓他去房間 可是呢 他都不會睡覺 睡覺都會超過9:00 8:00睡印象中從來沒辦到過 可能只有他以前出生的幾個月 他已經3歲作息感覺很不正常 聽別的媽媽說他們家的小孩都是早睡小孩 是在學校放電不... 看更多

好累！ 2歲半的女兒好難搞 早上怎麼叫都叫不醒😭 每次快拖到上學時間！！！ 還是賴在床上.... 無論我怎麼叫，他都不想起來！ 媽咪們有沒有什麼好方法，能讓小孩早點醒來去上學的？ 看更多

我女兒6個月大，晚上還是每2小時就醒來喝奶 我已經快變熊貓了，黑眼圈好重😭😭😭 各位媽媽們的寶寶幾個月才開始睡過夜？我真的好想睡一整晚 看更多

寶寶目前剛滿6個月 最近幾乎每天半夜12點到5點這段時間 會一直醒來清醒長達2~3小時 爸爸媽媽已經快撐不住 隔天上班根本沒精神 老公上班還打瞌睡 😂 她半夜醒來後 不是哭鬧而是精神超好 怎麼哄都沒用 5個多月的時候寶寶偶爾可以過夜 半夜不用特別喝奶 目前的睡眠作息: 晚上9:00~10:00 開始長睡眠 凌晨 12:00~5:00 一直醒來... 看更多

我寶寶一歲 半夜醒來6789次 哭鬧鬧一陣子才又入睡 10、11個月晚上都很好睡 怎麼會突然作息不正常 是因為長大了分離焦慮更嚴重嗎？ 看更多

很好奇有沒有媽咪 平常都是比較晚睡的阿? 我自己本來之前的習慣 都是差不多十一點左右睡覺 可是有了小孩後 就很珍惜小孩睡覺後的me time 硬是多滑手機滑到了十二點才要睡 就有感覺自己眼袋變得更明顯了 很好奇你們也會這樣嗎? 看更多

怎麼讓我寶寶睡過夜 睡眠專家可以幫幫我嗎 訓練寶寶睡過夜的時機感覺已經過了 已經試到現在5m 還沒睡過夜 晚上都要起來泡夜奶 媽媽快起肖 看更多

我家寶寶即將一歲半 突然這2-3天每晚都鬧 放在床上不理他就叫媽媽 然後開始哭 不睡覺就是不睡覺 哭了趕快抱起來還在哭 後來發現他是因為要出去 整個晚上精神旺盛 一直想出去客廳外面玩 搞了好幾個小時 還是不睡覺 這是不是正常的啊？ 困惑😕 我們是不是需要調整作息？ 難道是睡覺前吃太少 還是累過頭... 看更多

女兒想睡覺會瘋狂抓耳朵、扯頭髮？看起來很恐怖欸 想問媽媽怎麼想的？要帶去看醫生嗎 看更多

小妹家裡的寶寶剛滿6個月 最近晚上睡覺變得很不好 以前只要哄一哄就能睡一整晚 現在每隔兩三個小時就會醒來 是半夜餓餓嗎? 看更多

有沒有媽媽有寶寶睡過夜的技巧 我們已經哄了好幾天 哭完放床以後就醒 好不容易哄睡以後 半夜又哭到醒來 2m也沒辦法睡過夜 都聽很多人說可以睡到7個小時 真心覺得好羨慕🥹 試過讓他哭一哭再哄睡 但也沒辦法 請問我是哪裡搞錯了 想知道有什麼訓練方法可以讓寶寶慢慢調整睡眠嗎？ 真的需要他睡過夜啊！！！ 看更多

新手媽媽求救，寶寶四個多月，最近晚上完全不睡覺，夜醒好幾次、狂哭，我跟老公被吵醒100次 請問這是睡眠倒退期嗎？有什麼方法可以改善？ 看更多

我家小孩送幼兒園不到一週夜驚半夜大哭不止 白天看起來學校生活沒有太大異常晚上卻常常驚醒哭、尖叫 我和先生都很擔心不知如何處理陪睡問題怎辦 有沒有人遇過相同狀況 夜驚時間通常在半夜一到三點之間發作沒原因 醒來後眼神空洞不認人但又會大哭無法安撫 白天看老師反應好像沒特別提到分離焦慮問題 想問要不要... 看更多

想知道各位媽媽們小孩出生後你們一天都睡多少，能睡幾個小時呢？ 寶寶剛出生，完全被打敗☹️沒想到是這樣子的生活，每天都睡眠不足，寶寶一直哭一直醒一直哭，我的心都快被磨碎，耐心也快被磨平 累也不足形容現在的心情，講真的你們都可以睡滿8小時嗎？還是有後援的媽媽才可以這樣？ 看更多

最近我家寶寶晚上超難哄睡，哭鬧到半夜都沒停過😭，有沒有媽咪爸爸也遇過這種狀況？試過唱歌、講故事還是沒用，超崩潰欸！大家有什麼哄睡技巧嗎？拜託分享一下🙏，我快累死了，晚上能好好睡覺嗎 看更多

覺得我女兒沒有很高 雖然女生是不用太高啦 但希望她至少有160以上 大家都怎麼讓小孩長高的阿 吃雞肉有效嗎？ 另外女生可以長高到幾歲為止？ 看更多

小朋友每次出門回家後當天晚上回家突然大哭半夜也是問原因 看更多