肚子脹氣，如何排氣？

是我亂吃東西嗎？肚子一直脹氣 回想一下我也沒吃什麼啊 就是肚子猛漲 肚皮快被撐破的錯覺 來人快幫我想一想 怎麼辦 需要立即+快速的解法？ 不然打遊戲DC語音 肚子都那邊在抗議？？？ 看更多

我家小朋友最近一直憋大便，真的讓人好擔心 大家有什麼好用的產品推薦？像是兒童專用的益生菌還是軟便劑？ 我怕一直憋下去會造成肚子不舒服或者更嚴重的問題 或是什麼自然的方法可以幫助他排便？運動、按摩這個有用嗎⋯⋯ 感謝大家分享經驗，救救我這個小孩不大便焦慮的媽媽 看更多

懷孕後吃東西、聞特定味道噁心感就一直來😩 已經過了很久都這樣 食欲變差 胃食道逆流 吃稀飯也沒有緩解 水果吃了一些更想吐 尤其吃到奇異果🥝 檸檬🍋對我也不行 然後只要吃外送的火鍋、滷味 吃完馬上就噁心 還會脹氣 牛奶跟豆漿目前已停吃 還是一樣 試過好幾次 火鍋換過麗媽、大呼過癮、這一鍋、三媽 滷味三顧茅廬、其他... 看更多

我家兒子最近排便不順，兩三天才大一次，感覺都要很用力才拉得出來，有時候還會哭，真的很心疼🥺 平常有喝水，也有吃蔬菜水果，但還是這樣，有沒有媽媽有類似經驗？該怎麼辦比較好？感謝回答！ 看更多

最近感覺心臟附近有種刺痛還是抽痛，不知道是不是我的錯覺還是真的出了什麼問題 這種感覺有時候在呼吸比較明顯，但有時候就算都沒做什麼也會忽然來一下 我之前去看過醫生，做心臟超音波都正常，說可能只是壓力或壞姿勢引起的，但我還是很擔心，因為家裡有心血管疾病的病史 想問問有沒有人也有一樣的經驗？知道原因... 看更多

最近因為腸胃炎，醫生提醒飲食要特別注意 避免吃油炸、冰啊 總之對腸胃有負擔的食物 另外腸胃炎期間有沒有什麼地雷食物一定要避開？ 希望大家能提供一些經驗 謝了 看更多

大家好！今天想要跟各位分享一些簡單的方法，讓我們不再圓肩含胸駝背啦～ 首先，最重要的就是要有意識地去檢查自己的姿勢。坐著的時候，記得把背打直，肩膀放鬆。你們可以試著在手機上設提醒，每隔一段時間就檢查自己的姿勢。 接下來，拉伸運動真的很有用！每天花個五到十分鐘時間，做一些肩頸拉伸的動作，可以幫助改... 看更多

最近超愛吃芭樂，聽說吃太多會便秘，真的假的？我本來以為芭樂纖維很多，吃了應該是好事幫助腸胃蠕動，難道沒有嗎😓 看更多

養行脾胃想請問有沒有人知道怎麼調理比較好？聽說飲食要清淡一點，少吃油炸跟生冷的東西，還有中藥材像是山藥、白扁豆是不是有效？ 看更多

最近開始認真減脂 但發現飲食真的比運動還重要 原本以為少吃就好，但結果吃太少反而代謝變差 瘦得超慢！ 現在又覺得運動重要 我這個人好難搞... 想請問大家平常減脂期都怎麼吃？ 我的目標是減脂不減肌，目前有在重訓+有氧，但飲食方面還在摸索～ 減脂餐的部分： 早餐：雞蛋+豆漿 大家會吃澱粉嗎？還是高... 看更多

請問這幾天一直拉肚子 大家都吃什麼😨東西緩解 已經快第三天了… 看更多

最近肚子很不舒服，便秘了4.5天將近快一週 想問問大家這樣算嚴重嗎？ 我之前排便都很正常 已經有在喝水、吃蔬菜 好像效果有限 看網路說超過三天沒便便就要小心，還是要試試看軟便劑？ 如果長期便秘會不會有什麼後遺症啊？ 急需大家的建議，拜託告訴我怎麼辦(＞﹏＜) 謝謝大家！ 看更多

最近一直被打嗝困擾 已經快打隔一個禮拜了 想問問大家有沒有什麼超有效的方法可以立馬止住打嗝的？ 憋氣、喝水、嚇自己這些老梗 效果都是斷斷續續 有時候還會打更久 按壓掌心穴道做了也沒效 有什麼簡單又快速止嗝的招數 這種突然爆發的打嗝真的很尷尬 尤其在會議大家都在看 乾 超尷尬 害我都不敢跟喜歡的人... 看更多

嗨～各位媽媽們，大家好！今天想跟大家聊聊寶寶的腸絞痛問題。相信很多媽媽都曾經遇到過寶寶因為腸絞痛大哭不止的情況吧，別擔心！今天整理了一些解決方法，讓我們一起來看看怎麼做，才能幫寶寶緩解這個痛苦。 為什麼寶寶👶會有腸絞痛？ 寶寶的腸胃發育還不完全，這是造成腸絞痛的主要原因。通常這種情況會在寶寶出生... 看更多

腰痛 產後一年了 +平常坐辦公室久了就開始腰酸背痛 有沒有人推薦什麼有效的改善方法？ 看更多

怎麼寶寶最近屁聲越來越多 為什麼啊😯 噗噗💨噗一直放不停 而且像他大便💩的味道 好臭噢 看更多

請問懷孕後大家也會便秘嗎 是因為寶寶在裡面才這樣的嗎 最近一直卡住不順 覺得好慘… 坐馬桶要大便好久 感覺已過了一世紀那麼長 我已前順到不用5分鐘就出來 最快1-2分鐘 現在已經不是順便了 想到下一次大便就很煩 等到我先生都要尿尿了在趕我起來 但我就還沒好啊 看更多

最近兩天一直拉肚子 吃了東西以後隔沒多久就跑廁所 腹痛有時會抽痛有時悶悶的 懷疑是食物中毒或腸胃炎 還是腸躁症復發 我該看醫生嗎？還是再休息一天看看？ 看更多

超級困惱啊 我家小孩每天看到什麼都順手一拋 丟丟丟 看了好多網路上育兒方法、育兒書 嘗試了各種方法，但效果還是不明顯 感覺快被這小魔王搞瘋了！一直丟 長輩覺得我都管不動 到底我該怎麼辦 看更多

我女兒真的是超會炸屎 每次換尿布都超級考驗媽媽的耐心，超怕我家濕紙巾用不夠 害怕（╯°□°）╯︵┻━┻！ 不過聽說母奶寶寶的大便就是這樣稀稀的， 怎麼控制這個炸屎頻率呢？ 想知道什麼方法能救我於尿布風暴中ಥ_ಥ 看更多

生完小孩一段時間了，最近有個小困擾一直在意 就是偶爾會有漏尿的情況 像是打噴嚏、咳嗽，或是突然大笑的時候 都會有點控制不住 有時候出門也會有點小緊張 一開始以為只是剛生完的正常現象 但過了一陣子還是會發生，就開始有點擔心 想問問各位媽咪們 生產後也有遇過類似的漏尿問題嗎 另外也很好奇 大家後來是怎麼改善的 像... 看更多

請問大家為什麼已經擠完奶了 過沒多久又開始漲奶 這樣我要一直擠掉多餘的奶嗎？ 或是給寶寶再親餵 讓乳房可以不要這麼漲痛 猶豫的點是寶寶是3個小時吃一次奶 這樣我要1個小時就餵會不會太快 可是每次都那麼漲 乳房快受不了惹 看更多