711炒飯熱量問題

我兒子身高是正常，明明三餐正常吃飯，但就是長不胖🥲 親戚朋友都說他怎麼跟瘦皮猴一樣，見面就要酸一下，我本身壓力就大了他還們一直講…兒子聽了心裡因該也很難過，我就不想要帶他去跟親戚見面 總之，請問大家，有什麼方法可以幫助孩子健康增重？希望有經驗的爸媽可以分享一下！🙏 看更多

生完寶寶快三個月了 聽說餵母奶會瘦，但我怎麼還是胖胖的？ T口T 每天擠奶+餵奶 很累但體重幾乎沒瘦多少 想問問板上有經驗的媽媽們，擠母奶你們真的有變瘦嗎？ 有什麼訣竅可以瘦得快一點嗎？ 到現在牛仔褲都還穿不下 看更多

如題 茶葉蛋熱量高嗎？ 因為出社會後 早上大部分都是小7茶葉蛋+豆漿就解決了 上個月得知懷孕 想問熱量還有懷孕可以吃嗎 看更多

最近迷上了鍋燒意麵 幾乎每天午餐都想來一碗 感覺湯底還算清爽 不像泡麵那麼油膩 但想到麵體是炸的 擔心熱量會不會太高…🤔 我估了一下應該在500～800大卡左右 有沒有人跟我一樣愛吃鍋燒意麵的 會不會真的吃多了變胖啊？😆 看更多

請問有沒有吃貝果減肥的朋友～ 網路說貝果真的少油少糖 是真的嗎？ 我每次烤貝果來吃覺得都有點油油的 然後熱量飽足感都很夠 真的懷疑貝果是不是減肥聖品= = 看更多

最近想要開始減肥 結果朋友跟我說 「欸，吃冬粉超棒，熱量低又能吃飽！」 然後我就開始吃冬粉 看起來冬粉熱量很低是沒錯 但吃了一個月我還是沒什麼瘦啊 還越來越胖 這樣下去真的能減肥嗎？ 還是吃起來很清淡 但其實根本沒瘦 剩下心理安慰 為什麼好多人都說冬粉熱量不高可以減肥啊？ 真的有人試過冬粉減肥成功的嗎？ 我... 看更多

我一直聽到同事說水餃的熱量很高 可是因為我從高中時候 就很喜歡吃水餃 出社會後為了保持<50KG的身材 就很少吃水餃了 結果最近一個禮 我拜忍不住偷偷吃了3天的八分水餃 結果直接胖了2KG 嚇死寶寶了= = 奉勸各位水餃少吃一點 看更多

哺乳快1個月 還沒找到屬於自己的發奶物 奶量一直追不上去 看到別人的母乳庫存好多自己的有夠少 不免擔心寶寶會吃不飽 大家的發奶都吃什麼呢~ 求超強的發奶食物推薦 看更多

如題啦 我現在正在坐月子 剛生完第一胎 本來超愛吃開心果 🥹 每天大概吃個一小碗 我媽跟婆婆都說堅果很補可以多吃 但我老公說我這樣熱量超標怕胖 回不去以前的身材 我自己查了一下 好像開心果真的熱量不低欸… 可是它又好好吃 😭 坐月子這樣吃ok嗎？ 看更多

很多人說香蕉熱量很高 我先生是覺得香蕉裡面的糖份高 對身體不好 像是直接喝含糖飲料 我是想說給5歲幼兒 一天一根香蕉會不會太多了？ 看更多