高中生的家長，平常上課日每天有睡滿7～8小時嗎

高中生家長

昨天 6 2 176

我家高一最近常常12點多才睡

早上5點30就要起床

看他每天早上都一臉沒睡飽

不知道大家高中生的作息大概都是怎樣？

我擔心女兒身體不好

學習力差

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caroline995 女生

我家高一大概10點半到11點睡

早上6點20起床

差不多7個多小時

讀書真的很累

回家吃完飯有時候直接在沙發睡著

B1 6小時前

高中生家長

如果有補習真的很難睡滿8小時

我家一週補3天到家都10點了

洗澡整理一下就11點

還沒算學校作業寫多久

女兒現在還沒睡

B2 5小時前

已經滑到最底了

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