親餵與瓶餵在姿勢上有明顯的差異，且各自有其技巧與注意事項：

親餵的姿勢與技巧

親餵時，媽媽與寶寶的身體接觸密切，有助於促進親子關係和母乳消化。常見且正確的親餵姿勢包括：

  • 搖籃式
    媽媽坐正，將寶寶的頭輕放在手臂彎曲處，並可在下方墊枕頭支撐寶寶重量，避免手臂痠痛。寶寶嘴巴需完整包覆乳暈，確保有效吸吮，避免只含住乳頭造成吸吮困難。此姿勢適合大部分哺乳情況，也有助於解決乳房內側硬塊問題。

  • 橄欖球式
    媽媽坐正，一手托住寶寶頭部，另一手支撐身體，將寶寶夾在手臂與身體間，寶寶面對乳房吸吮。此姿勢不會壓迫腹部，適合剖腹產媽媽使用。

  • 其他姿勢還包括側躺式和直立式，媽媽可依自身舒適度選擇。

親餵時要注意寶寶的嘴巴要完整含住乳暈，且寶寶頭頸部要有良好支撐，避免吸吮時不適或疲勞。

瓶餵的姿勢與技巧

瓶餵時，姿勢重點在於寶寶的安全與舒適，避免奶水流入耳咽管引發中耳炎：

  • 媽媽用一隻手抱著寶寶，讓寶寶保持直立且傾斜約45度的姿勢，坐在媽媽大腿上，並支撐好寶寶的後頸部。

  • 另一隻手輕輕將奶瓶放到寶寶嘴邊，讓寶寶自行吸吮。

  • 避免讓寶寶平躺喝奶，因為平躺容易造成奶水逆流，增加中耳炎風險。

兩者姿勢差異總結

項目 親餵姿勢 瓶餵姿勢
寶寶姿勢 靠近媽媽乳房，頭部有多種抱法（搖籃式、橄欖球式等） 直立傾斜約45度，坐在媽媽大腿上
支撐方式 媽媽手臂支撐寶寶頭部與身體 一手抱寶寶後頸，另一手持奶瓶
主要注意 寶寶嘴巴完整含住乳暈，避免乳頭疼痛 避免寶寶平躺喝奶，防止奶水逆流
互動性 高，促進親子情感與母乳消化 較少身體接觸，重視安全與舒適

小提醒

  • 不論親餵或瓶餵，媽媽都應該選擇自己覺得最舒適的姿勢，避免手臂懸空或過度用力，減少疲勞與疼痛。

  • 親餵時可使用月亮枕等輔助工具支撐寶寶，減輕手臂負擔。

  • 瓶餵時要注意奶瓶角度與奶流速度，避免寶寶吸入過多空氣造成脹氣。

以上資訊綜合了親餵與瓶餵的姿勢差異與技巧，能幫助媽媽們更有效且安全地餵養寶寶。