外出泡奶時，奶粉與水的比例應依照奶粉罐上的建議比例來調整，以避免奶粉過濃或過淡，確保寶寶喝得安心且營養均衡。通常奶粉比例是以「平匙」計量，並且先倒水再加入奶粉，這樣可以較精準控制奶量。

關於水溫與水的調配，外出時若無法使用剛煮沸的熱水慢慢降溫，建議可用熱水與冷水以約2：1的比例混合，調出約70度的溫水來沖泡奶粉，這樣既能達到殺菌效果，也方便快速準備奶瓶。泡好後可再用冷水降溫到適口溫度，避免燙傷寶寶。

此外，為了衛生與安全，外出時最好使用煮沸過的水，並確保奶粉分裝盒或單包裝奶粉的密封與保存良好，避免奶粉受潮或細菌污染。

總結外出泡奶的重點：

  • 奶粉與水的比例：依奶粉罐建議比例，先倒水再加奶粉。
  • 水溫調配：熱水與冷水約2：1混合，調出約70度溫水沖泡。
  • 降溫方式：泡好後用冷水降溫至適口溫度。
  • 衛生注意：使用煮沸過的水，奶粉分裝要密封保存。

這樣的調整能確保外出泡奶既方便又安全，讓寶寶喝得安心。