在外出時取得適合泡奶的熱水，可以採取以下幾種實用方法：

  • 準備保溫瓶裝入約70度的熱水：出門前將熱水燒開後放入保溫瓶，保持約70°C的溫度，這是泡奶最適合的水溫，能有效殺菌並確保奶粉安全衛生。

  • 利用熱水與冷水調配：若無法直接取得70度熱水，可以用熱水與冷水按約2：1的比例調配，調出約70度的熱水來沖泡奶粉，再用冷水調降至適口溫度。

  • 攜帶分裝奶粉與拋棄式奶瓶：事先將奶粉分裝好，搭配保溫瓶熱水，使用拋棄式奶瓶或PPSU奶瓶，方便外出時快速沖泡，減少攜帶負擔。

  • 注意保存與消毒：外出時要注意奶瓶及器具的清潔消毒，避免細菌滋生，確保寶寶飲用安全。

總結來說，最方便且安全的方式是出門前準備一瓶約70度的熱水保溫瓶，搭配預先分裝的奶粉，並用適當的奶瓶沖泡，這樣即使在外也能快速且衛生地為寶寶泡奶。