寶寶喝奶量與維生素D補充的關係主要在於:母乳中維生素D含量偏低,且每日配方奶量未達1000毫升的寶寶,均需額外補充維生素D

具體說明如下:

  • 母乳維生素D含量低:母乳中維生素D約22 IU/公升,遠低於嬰兒奶粉約400 IU/公升的含量,因此純母乳哺育的寶寶容易維生素D不足。

  • 配方奶量不足1000毫升需補充:若寶寶是喝配方奶,但每日攝取量未達1000毫升,也建議從新生兒開始每日補充400 IU的維生素D,以確保足夠攝取量。

  • 補充劑量建議:台灣兒科醫學會建議,純母乳或配方奶量不足1000毫升的寶寶,從出生起每日補充400 IU口服維生素D滴劑。

  • 日曬補充限制:六個月以下嬰兒不建議透過直接日曬補充維生素D,主要是避免紫外線傷害。

  • 維生素D的重要性:維生素D有助於鈣質吸收,促進骨骼健康,缺乏可能導致佝僂症、骨質疏鬆等問題。

總結來說,寶寶喝奶量與維生素D補充的關係是:喝母乳或配方奶量不足1000毫升的寶寶,因奶中維生素D含量不足,需從新生兒開始每日補充400 IU維生素D,以預防缺乏症和骨骼疾病