寶寶排便時用力是一種正常的生理反應，尤其常見於0到2個月大的新生兒。這是因為排便需要多組肌肉協調運作，包括腹部肌肉用力增加腹壓，以及肛門括約肌的放鬆。對於剛出生的嬰兒來說，這種協調還不熟練，因此在排便時會出現全身用力、臉部漲紅的情形，看起來像是很用力排便，但大便通常是軟或不成形的，且不會有肛門裂傷或出血，這與真正的便秘不同。

這種用力的狀況通常會持續約10分鐘左右，隨著寶寶神經系統發育成熟（約3到4個月大），排便時的用力情形會逐漸減少甚至消失，不需要特別治療。

寶寶用力排便的原因還包括：

  • 神經發育尚未完全，無法自主控制肛門括約肌，排便衝動會引起全身肌肉收縮。
  • 排便是一個需要練習的動作，寶寶正在學習如何協調腹部肌肉和肛門肌肉。

如果寶寶排便時伴隨糞便乾硬、呈顆粒狀或塊狀，且有血絲、肛門疼痛、腹脹或哭鬧等症狀，則可能是便秘，需要進一步觀察和處理。

總結：

狀況 說明
寶寶排便用力（0-2個月） 正常生理反應，因肌肉協調未成熟，臉紅用力排便
大便軟或不成形 正常排便狀態
無肛門裂傷或出血 非便秘
用力時間約10分鐘 正常排便過程
若伴隨硬便、血絲、腹痛 可能便秘，需注意和處理

因此，寶寶排便時用力是正常的生理現象，家長無需過度擔心，但仍需觀察排便狀況是否有異常。