寶寶摳眼睛時，為避免眼球受傷，可以採取以下實用方法：

  • 保持寶寶指甲短且乾淨，避免指甲刮傷眼球或眼周皮膚。

  • 勤洗手並保持手部清潔，減少細菌感染的風險，避免寶寶用髒手揉眼睛。

  • 使用溫水和棉球輕輕擦拭眼睛周圍，清除眼屎或分泌物，減少寶寶因異物感而揉眼睛的情況。

  • 避免讓寶寶接觸尖銳或危險物品，並在家中或遊戲場所將銳角用軟性材料包覆，降低跌倒時眼睛受傷的機率。

  • 針對寶寶揉眼睛的原因進行處理，如過敏、淚腺不通或眼睛不適，必要時請醫師診治並使用藥物減輕症狀。

  • 睡覺時可用肚兜或護手套輕輕包裹寶寶雙手，防止寶寶無意識抓揉眼睛，待寶寶入睡後再放開。

  • 教導寶寶避免用手直接揉眼睛，並用清水沖洗眼睛，若眼睛有異物感，避免用手揉搓以免加重傷害。

若寶寶持續單側揉眼睛或有紅腫、流淚、分泌物增多等症狀，應盡快就醫檢查，以排除結膜炎或異物入眼等問題。

這些方法能有效降低寶寶因摳眼睛導致眼球受傷的風險，並促進眼睛健康。