寶寶抓耳朵與情緒表達之間存在多種可能性，主要可從以下幾個角度理解：

  • 口慾期的安全感需求：寶寶在出生到約一歲半的口慾期，因語言能力尚未發展完全，會透過抓耳朵、吸手指等行為來滿足口慾，這些行為能帶給寶寶生理與心理上的舒適與安全感，因此抓耳朵常是寶寶自我安撫的一種方式。

  • 情緒宣洩與自我安撫：有些寶寶在生氣、煩躁或無聊時會用力抓耳朵，這可能是他們表達情緒或紓解不適的行為。有案例指出，寶寶生氣時抓耳朵甚至抓到流血，這是情緒宣洩的表現，但父母過度制止反而可能加劇行為，適當忽略並轉移注意力較有效。

  • 生理不適的反應：抓耳朵也可能是因為耳朵不舒服，如中耳炎、耳垢過多、外耳炎或長牙時牙齦疼痛反射到耳朵附近，寶寶透過抓耳朵來表達不適。

  • 睡眠前的自我安撫：寶寶在想睡覺時，常會揉眼睛、抓耳朵作為自我安撫的行為，這是他們調節生理需求、準備入睡的自然反應。

綜合以上，寶寶抓耳朵既可能是情緒表達的一種方式，也可能是生理需求或不適的反應。父母應觀察寶寶抓耳朵的頻率、力道及是否伴隨其他症狀，若有疑慮可諮詢醫師確認是否有耳部疾病或其他健康問題。同時，適當提供安撫物品（如安撫奶嘴、固齒器）及修剪指甲，避免寶寶抓傷自己，也有助於減少抓耳朵的頻率與傷害。